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低分女的成长路(女室内设计师的成长路)

2022年03月28日 17:08:12 情感 53 投稿:用户投稿
低分女的成长路

文/张艺

唐若心学原创作品,违者必究

什么是完美?Hollender 最早将完美主义描述为“与现实情境相比,要求自己或他人有更高的工作质量。”

这本是积极正面的一种自我要求,然而物极必反,过度追求完美导致我们丧失了勇气。现如今,我们不得不正视完美主义带来的负面心理效应。

低分女的成长路

1、很多女人都想要追求完美

Viren 等人对 9667 名西方女性调查时发现,89.0%的女性存在身体不满意,84.1%比例的女性渴望变得更瘦。

女性对完美的追求,一部分表现在外表上。你是不是总是担心自己的长相不够好看、体重不够轻、身高不够高?许萌看到舍友吴敏每天冲泡奶粉喝,赞叹她注意养生,谁知身高162cm的吴敏告诉她:“我是为了长高,太矮了。虽然现在我已经21岁了,但还是不能放弃补钙长高的机会啊!”

吴敏唱歌好听,许萌撺掇她去参加校园歌手大赛。吴敏连连摆手:“不行,我太矮了,也不好看。这个比赛学校还要录像呢,我不够上镜,谁给我投票?”

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因为过度追求外表的完美而丧失了在其他领域的开拓的勇气,这其实是捡了芝麻,丢了西瓜,得不偿失的行为。

女人应该鼓足勇气,在自己擅长的领域大放歌喉,不要畏惧他人审视自己外表的目光,更不应该因为自己内心的障碍绊倒在迈出大门的第一关。

“只要长得好,三观跟着五官跑”,近年来的外貌焦虑逼迫女人对完美长相过分苛求,而这种苛求的表现和寻求解决的方式,体现在化妆品的销量上。

2014-2018年间我国化妆品电商渠道销售额从471.2亿元增长到1124.7亿元,复合增速高达24.3%,线下复合增速仅为5%。2018年电商渠道销售额继续增长26%,远高于线下8%的增速。2018年中国化妆品线上渗透率达到27.4%,已经超过超市渠道成为占比最高的渠道。

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在 *** 上交谈的女商人

2、完美社会评价焦虑:有时我认为自己太在乎别人对我的看法了

在没做事前被焦虑包围,“我会不会做得不好,别人会怎么看我?”“我会被所有人认可吗?”

是的,这就是对完美社会评价的苛求。你无法做到讨每个人喜欢,她们不喜欢你,也不一定是你的原因。

女人可以自省,反思哪里有疏漏,哪里做得不够好,以后会努力改善,但这不是你“不去做”的理由。

吴敏从小在班级名列前茅,在大学也仍然保持优秀成绩,在***课上她几乎是唯一上课与老师对谈问题的人。她更喜欢和懂她的人一起玩,对于其他不了解她的人,可会觉得她是个清高的人,懒得搭理看不上眼的同学。

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期末成绩出来的时候,吴敏理所应当是得分最高的那个,对比其他人低分飘过的惨淡,吴敏的分数有点鹤立鸡群的意味。

这就引起了其他人的猜忌,一位男生在班级群冷嘲热讽:“在课堂上和老师讨论得欢,和老师关系好,理所应当得分高咯!”没人出来替吴敏说话,全班仿佛默认了这一种说法。

有一次,一个人上课问吴敏老师的期末复习重点, *** 上问她:听说这个知识点老师说要考的。吴敏回:我没听过,没有划这个。不知对方竟然生气:“难道我和我朋友耳朵出问题了吗,都是听错了吗?

对此吴敏很受伤,她和许梦抱怨为什么别人要这么误解她。尽管吴敏知道这件事没什么要紧,但她还是在意同学们会怎样看她。

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其实在期末,有人问她要学习资料的时候,她就把自己整理的发过去了。当有人被老师要求补充笔记,向她求助的时候,她也是毫不犹豫地答应,并跑回宿舍把笔记拍过去给她们。

女人经常害怕别人会注意到她的短处。月有阴晴圆缺,不可能每时每刻都是完满的,人也不可能总是完美。

我们常常担心我会说错话或做错事,害怕别人消极地评。总是在心里揣测,我的一言一行是否会让其他人形成对我不利的印象。太过在乎,做什么都畏手畏脚,反而束缚了我们进步的可能。

换个角度想想,请问男人有这么严重的外貌焦虑吗?他们每天会在自己的外表上花多久的时间,每天有多长时间耗费在对完美外表的苛求上?

又有几个伟人没有“黑点”,没有受人非议,指责的地方?不必过于追求完美,在渐趋完美之前,请勇敢迈出第一步!

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女商人给手握手

03勇敢的女人最有魅力

当一个女人勇敢的时候,才能活出自己。对于女人来说,我们需要知道谁都不完美。

过度追求完美,是我们内心不自信的表现,更是我们不相信自己的表现。勇敢是我们获得实践与真知的钥匙。

完美是生活的假象,并不是你越好你就越受欢迎,真正的自信是源自我们发现与懂得自己身上的美好。

而勇敢是通往成为最好自己的捷径,每个女人或许需要明白,幸福不是寄托在别人身上,我们每个人都可以勇敢追求自己想要的生活,这种勇敢来自我们对自己价值的肯定,更是对自我生命的重要探索。

女人需要放下完美这个包袱,不需要给自己心灵添加无限的压力。而是无论发生什么,我们都要全然享受生命赐予我们的一切,我们才会活出最好的自己。

你的内在越自在,而不是很紧张迎接一切,我们内心就会坦然与舒服,自然生命也会迎来自己的高光时刻。

今日话题:你会过度追求完美吗?欢迎探讨与交流。

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