五种水果不能空腹吃（哪些水果不能空腹）
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有哪些水果,是空腹不能吃的?为什么呢?
空腹吃水果对许多人来说是一件很平常的事。但日前一项科学研究显示，有7种水果不能空腹食用。西红柿：易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物，可将胃的出口堵塞，使胃里的压力升高，造成胃胀痛。
柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，有收敛作用。在空腹时胃部遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合成难以溶解的硬块。如果产生的银块较大，不能够随着粪便排泄的话，还会形成结石滞留体内。同样，小番茄也不可在空腹的时候食用，其原因也是一样的。
不能空腹吃的水果鲜荔枝荔枝含糖量很高，空腹食用会 *** 胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。山楂山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
空腹不宜吃： 西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。 柿子 含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。
空腹不能吃什么水果
香蕉可含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑 *** 用，不利健康。黑枣 黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
空腹不宜吃的水果 柿子：最好不吃没熟的柿子，吃过量也会有腹痛或是反胃的不适状况发生。空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
山楂：山楂味酸，有助于消食。然而，空腹食用会耗损胃气，加重胃病。 番茄：番茄含有果胶等成分，与胃酸反应可能形成硬块，导致胃扩张，引发不适。 桔子：桔子中的糖分和有机酸会 *** 胃黏膜，增加胃酸，引起胃部不适。
一：早上不能空腹吃香蕉。香蕉是我们在日常的生活中经常吃的一种水果，但是很多人不知道的是，空腹是不能吃水果的。因为香蕉中有一些元素，如果空腹吃的话可能会影响心脏功能的。而且会使胃酸增多，伤害到我们的胃。所以说吃香蕉一定要饭后吃，营养才能够更好的被吸收，而且吃香蕉还有助于消化。
苹果是最有营养的水果之一。每日早晨空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。此外，苹果对肠胃也有很好的调理作用，民间就一直流行着用苹果来治疗腹泻和调理肠胃的做法。
山楂、橘子中 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，如果空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良 *** ，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并会加重原有的胃痛。吃水果有益健康，水果中含有我们平时所需要的营养元素，但是吃水果也要有讲究，切不可盲目在空腹的状态下吃一些水果。
空腹不能吃哪些水果
1、空腹不宜吃的水果 柿子：最好不吃没熟的柿子，吃过量也会有腹痛或是反胃的不适状况发生。空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2、香蕉可含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑 *** 用，不利健康。黑枣 黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
3、香蕉：由于香蕉中含有大量的钾离子、镁离子，这些离子对胃黏膜有着 *** 作用，并且可以导致肠道蠕动加快，空腹进食后，由于对胃黏膜的 *** ，可诱发胃痉挛而出现腹痛。
4、不能空腹吃的水果橘子空腹吃橘子易引起胃胀、呃酸，为什么呢？因为橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则会出现胃胀、呃酸的现象。
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