脾肾阳虚的人吃什么东西好（脾肾阳虚吃什么食物好些）
大家好，今天来为大家解答关于脾肾阳虚的人吃什么东西好这个问题的知识，还有对于脾肾阳虚吃什么食物好些也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！
脾肾阳虚吃什么食物好啊
1、《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古老的中药，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会上火，适宜温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用，被誉为“天然补肾王”。栗子 中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。
2、阳虚吃什么好？韭菜韭菜又叫起阳草，味甘、性温，能补肾助阳，温中开胃，降逆气，散瘀解毒等，非常适合阳虚体质者食用，可以炒食或者做馅。核桃核桃味甘、性温，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。它含丰富的脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁等成分。生食、炒菜、熬粥、做汤都不错。
3、肉豆蔻属于可以温中健脾散寒的温脾食物，它能够很好地补脾阳，肉豆蔻纯阳燥烈，善暖中下二焦而可以散寒止痛，同颜色发赤因此又能鼓舞气血生长，为脾肾阳虚，寒凝诸痛，气血虚寒等症之要药。
4、肾阳虚不能吃什么食物 肾阳虚能吃的食物如下： 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
5、女性多吃黑芝麻能有效补血养血，可预防贫血，冬季用黑芝麻煲汤，女性食用还可以滋阴补肾，有效治疗肾虚所引起的头晕和四肢无力。
脾肾阳虚的人吃什么好?
《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古老的中药，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会上火，适宜温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用，被誉为“天然补肾王”。栗子 中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。
金匮肾气丸 理由：金匮肾气丸是一款适用于脾肾阳虚的经典中成药。它主要通过温补肾阳，促进身体的新陈代谢，改善脾肾的功能。对于因脾肾阳虚引起的腰膝酸软、四肢不温、体倦乏力等症状有显著改善作用。 附子理中丸 理由：附子理中丸具有温中散寒、益气健脾的功效。
肾阳虚不能吃什么食物 肾阳虚能吃的食物如下： 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
金匮肾气丸：金匮肾气丸主要用于治疗肾阳虚。它能温补肾阳，化气行水。对于腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状有很好的缓解作用。 右归丸：右归丸也是温补肾阳的中成药，适用于肾阳不足、命门火衰的症状，如腰膝酸冷、精神不振、畏寒畏风等。
肾阳虚不能吃什么食物
阴阳两虚不要吃香蕉、西瓜、菊花、绿豆以及荞麦等具有清热功效的食物。还有豆腐、粳米、苦瓜、菠菜、芹菜、茄子、鸭肉以及黑木耳等性寒食物，易伤阳气且不易消化，阴阳两虚也不能吃。喝水要小口，温饮，避免大量猛饮，容易出现脾胃发胀，促生痰湿体质。
病情分析： 你好，这个脾肾阳虚的话，一般就是身体比较寒，那么可以吃一些温热的食物，如韭菜，羊肉，猪肾，狗肉等食物的，不能吃性寒生冷的食物。 指导意见： 药物的话，可以用四神丸或者附子理中丸等药物来调理一下的，自己平时要注意防寒保暖，避免受凉。
对于肾阳虚者来说，对于一些性质寒凉、易伤阳气的食物是不能吃的，还有就是一些属滋腻味厚不好消化的食物也要避免。如果阳虚者还伴有便秘现象的，那么还要注意忌食 收涩止泻的食物，以防加重便秘。而阳虚泄泻者要注意忌食具有润下通便效果的食物。
肾阳虚者宜吃下列食物。芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。粟米：又称谷子、稞子。能补益肾气。豇豆：又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。牛骨髓：有润肺、补肾、益髓的作用。
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