竹笋西瓜皮鲤鱼汤的做法（竹笋西瓜皮鲤鱼汤的做法窍门）
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去湿热的食疗或 *** ,紧急
背部刮痧是祛湿的好 *** 。使用刮痧板蘸取少量的精油，从背部的脊柱部位从上往下的刮，然后沿着脊柱5寸宽的地方从上往下刮。每个区域刮5下。因为通常受风的部位就是人体的背部，所以可以使用刮痧的办法来去除体内的湿气。
竹笋西瓜皮鲤鱼汤 做法：鲤鱼1条（约750克），鲜竹笋500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生姜、红枣各适量。竹笋削去硬壳，再削老皮，横切片，水浸1天；鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞，洗净略煎黄；眉豆、西瓜皮、生姜、红枣（去核）洗净；把全部材料放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲2小时，加精盐调味供用。
具体食疗方案 绿豆薏米粥：绿豆和薏米都具有利湿清热的效果，常食可帮助排除体内湿热。 *** *** 简单，将绿豆和薏米浸泡后，一同煮粥即可。 冬瓜汤：冬瓜具有清热利尿的作用，适合湿热体质的人食用。冬瓜搭配海带或排骨煲汤，不仅口感鲜美，还能起到清热除湿的效果。
黄花菜茶黄花菜（干品）15克。将黄花菜洗净加适量水煎水，代替喝茶。这个 *** 主要功效有清热利尿、退黄疸功效。适用于慢性肝炎、肝胆湿热以及急性黄疸型肝炎。五汁饮梨子、荸荠、藕、鲜芦根各100克，麦冬50克。将上述五种材料洗干净去皮后用榨汁机榨汁后饮用。
调理下焦湿热有哪些食疗方剂？下焦湿热吃什么食物（1）玉米中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。（2）薏米中医称薏米为“薏苡仁”，是祛湿消肿的上品。薏米是清除体内湿毒的好食物，又有抗癌作用。
去除湿气的 *** 饮食清淡适量 肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。
孕妇孕期吃西瓜
1、西瓜含糖份可以补充能量，能保护肝脏作用，因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。孕妇可以吃西瓜，但是为了未来宝宝的健康，一些注意事项要遵守： 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。
2、孕妇可以时常吃些西瓜，中央卫生研究院营养学系编著的《食物成分表》介绍说，西瓜中除了水份外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。
3、可以的，孕妇可以吃西瓜，不过一次不要吃得太多，西瓜吃多了，容易引起拉肚子的情况发生。
4、可以偶尔少量食用，孕期不要过多食用西瓜，西瓜利尿，以免导致羊水过少，孕期要注意富含维生素和蛋白质食物的摄入。
5、可以吃，但是不能过量。因为如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，所以要少吃。
6、其他回答 您好，可以适当食用西瓜。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
西瓜皮的营养价值及功效
1、西瓜皮中含有大量的瓜氨酸，能够促进尿素形成，从而具有利尿作用，对于肾炎水肿，肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用，此外，西瓜皮还能起到解热，促进伤口愈合，促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效，还能使皮肤变得更加光滑 *** 。中医方面，西瓜皮的作用主要是清热解暑、利尿、止渴的作用。
2、西瓜皮具有清热解毒、消暑解渴的功效，用西瓜皮煮水喝，可以改善暑热烦渴、口舌生疮等情况，尤其适合炎热夏季食用，另外，西瓜皮中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，适量食用还可以缓解便秘症状。
3、西瓜皮的营养价值 吃西瓜皮的好处 西瓜皮能补水 西瓜皮是一种水分含量很大的食材，平时大家可以把它外层的老皮去掉，把它榨制成汁，然后直接饮用，能快速补水，能避免身体水分过分流失。另外把西瓜皮切成薄片，直接外敷在面部的皮肤上，也能为皮肤补水，能让皮肤变得水嫩细滑。
男性脾胃溼热应该吃什么好
可以凉拌或煮汤吃，最好连叶一起食用。莴笋性偏凉，脾胃虚寒者不宜多食。薏米 生薏米性味甘淡，能健脾祛溼。适用于脾虚泄泻、水肿及风溼人士。脾胃虚弱的男人可多吃山药薏米缓解。建议可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山***打碎***同煮。
问题一：涩精是什么意思男子在清醒下会遗精，是阳虚脱损，所以要用中药调理，涩就是让它不滑，让它定的意思 问题二：固精涩精是什么意思人体内肾是产生和藏精的器官，所以叫肾藏精，肾气不固，则精易滑，即为平常所说的滑精，有些中药材如沙苑子、锁阳均可补肾气而达到固精的作用。
中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃溼热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使溼热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。
西瓜皮是什么
1、西瓜皮的意思是西瓜的外皮。以下是详细解释：西瓜是一种非常受欢迎的水果，其果肉清甜多汁，口感极佳。而西瓜皮，顾名思义，就是西瓜的外皮部分。这部分皮肤在西瓜生长过程中起到保护作用，保护内部的果肉不受外界环境的影响。
2、西瓜皮为西瓜的干燥果皮。以干燥、皮薄、外表皮青绿色、内面白黄者为佳。西瓜皮性味甘凉，入脾、胃经。具有清热解暑、止渴、利小便的功能。主治暑邪烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。常规用量10～30克。焙干研末服。外用：烧灰存性研末敷。注意：中寒湿盛者忌服。
3、西瓜皮，又被称为西瓜翠衣，是一种具有清热解暑、生津止渴效果的良好食材。根据中医理论，西瓜皮味道甘甜，性质寒凉，因此，在暑热难耐的夏日，人们可以将西瓜皮的绿色外皮削去，去掉中间的红色果肉，只取白色的部分，切成细条，炒着食用，这对于消暑降温有着显著的效果。
4、西瓜皮是西瓜的果皮，里面含有瓜氨酸、苹果酸、葡萄糖、维生素等营养物质，同时还含有大量的水分，可以缓解口渴，同时西瓜皮中含有丰富的食物纤维，可以帮助肠胃蠕动。大便干燥可以减轻症状，但如果大便干燥，要及时就医，仅靠吃西瓜皮是不行的。西瓜是一种夏天常见的水果，它的表皮也是一种很好的药用成分。
5、西瓜皮又叫西瓜翠衣，是清热解暑、生津止渴的良药。中医认为西瓜皮性甘寒，因此吃剩的西瓜皮千万不要扔掉。尤其是对于暑气过重的人，还可将西瓜皮的硬皮部分去除之后，然后将其里面白色的部分，切成小条炒着吃，具有很好去暑保健作用。介绍一道西瓜皮的菜肴，西瓜皮炒猪肉。
6、吃西瓜皮有什么好处 吃西瓜皮有缓解口腔溃疡、利尿、健脾消暑的好处。西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮，用刀削去西瓜外果皮及残留的果肉，洗净，晒干后常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块。
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