胃酸过多吃什么好（胃酸过多吃什么好水果）
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胃酸多吃什么食物好
胃酸过多，主要就是平时饮食上可以适当的多吃一些碱性的食物，可以适当多吃一点苏打饼干、多吃一些馒头、可以吃一些碱面条。平时也要注意多吃一些清淡的蔬菜，尽量不要吃甜的蛋糕、也不要吃糖果、也不能吃任何酸辣 *** 性的食物，否则都会导致胃酸分泌过多。
事先多买个馒头 早餐买早点的时候多买1-2个馒头，饿的时候可以充充饥，特别是胃酸过多的时候吃，能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，缓解烧心症状，进而保护胃粘膜。在平时的话可以多以面食为主，比如面条，面包之类。
胃酸过多吃什么食物好 苏打饼干或馒头 苏打饼干含有小苏打，属于弱碱性食物，可以中和胃酸，进而减轻胃酸过多引起的不适。而发酵的面食也含有弱碱性成分，包括馒头、蔬菜包子、全麦面包等，也有助于缓解胃酸过多的症状。
慢性胃炎的一般症状有胃痛、胃胀、反酸、嗳气等，严重的可能会呕吐、发热。建议平时注意少吃，清淡饮食，多吃水果和蔬菜，吃温热、易消化的食物，忌食生冷、油腻、 *** 、辛辣的食物。药物可以适当服用奥美拉唑、雷贝拉唑、达喜、碳酸铝口服液等等，可以增强胃动力，抑制胃酸分泌，缓解症状。
吃什么缓解胃酸过多?什么食物不能吃?
1、胃酸过多的人不可以吃排气食物、碳酸饮料、浓茶、生冷辛辣食物，如果胃酸过多还选择排气食物，就可能会造成胃穿孔，情况比较严重，生活中比较常见的排气食物有番薯、玉米、马铃薯、洋葱，还有豆类食物等等。
2、事先多买个馒头 早餐买早点的时候多买1-2个馒头，饿的时候可以充充饥，特别是胃酸过多的时候吃，能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，缓解烧心症状，进而保护胃粘膜。在平时的话可以多以面食为主，比如面条，面包之类。
3、香蕉 香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。口香糖 饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。
4、胃酸过多的患者要多吃温和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。油腻食物油腻的食物脂肪多，而过多的摄入脂肪，会 *** 胆囊收缩和分泌，延缓胃排空，让胃酸加重，所以，日常要清淡饮食。酸性食物这个道理很好理解，胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的，想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。
5、花生米 如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。小米粥 小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。
6、第一种：馒头 胃酸过多的话，就需要碱性的食物来中和。如果你跟我一样胃酸过多的话，就不能经常吃像烤地瓜这种容易产生胃酸的食物。可以经常吃一些馒头或者面条这样的碱性食物，这些碱性食物可以中和胃里的胃酸。所以胃酸过多的人，最好经常吃一些类似的面食哦。
胃酸过多吃什么菜好
胃酸过多者宜食用含碱成分的新鲜蔬菜与水果，如菠菜、油菜、卷心菜、萝卜、苹果、梨、香蕉、樱桃等。需注意的是，食物营养素含量较低，很难起到明显作用。因此一般建议适当搭配一些营养补充剂，如猴头菇、大蒜素、螺旋藻、芦荟、蜂胶等。这类营养剂能辅助修复胃肠黏膜、减少胃酸分泌，增强肠胃功能。
养生食疗法（1）土豆淀粉除胃酸【材料】土豆淀粉适量。【用法】取适量土豆淀粉，放进一个厚底的菜锅里，开中火均匀翻炒，不停地搅拌，等土豆粉有点发热的时候改小火，避免糊锅，炒到土豆粉焦黄的时候关火，晾凉后装进一个塑料袋里密封备用。每次饭前取1~2勺，温开水冲泡后食用，一天3次。
吃根温软的香蕉 香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃壁里生成一种具的防护作用的黏液层，进而缓解胃酸过多烧心的情况，如果觉得香蕉有些凉，可以用热水温一温再吃。
具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。海带碱度尤为最高，享有碱性食物之冠的美称，故每星期吃3-4次海带，可保持血液的正常酸碱度以防病健体。
指导意见：胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入 *** 胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
胃酸过多吃什么食物好
事先多买个馒头 早餐买早点的时候多买1-2个馒头，饿的时候可以充充饥，特别是胃酸过多的时候吃，能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，缓解烧心症状，进而保护胃粘膜。在平时的话可以多以面食为主，比如面条，面包之类。
胃酸过多要多摄取蛋白质，节制 *** 性食品，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质丰富又不 *** 胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。平时还要多吃含碱成分的食物，如乳类、菠菜、油菜、等新鲜蔬菜与水果。
胃酸过多，主要就是平时饮食上可以适当的多吃一些碱性的食物，可以适当多吃一点苏打饼干、多吃一些馒头、可以吃一些碱面条。平时也要注意多吃一些清淡的蔬菜，尽量不要吃甜的蛋糕、也不要吃糖果、也不能吃任何酸辣 *** 性的食物，否则都会导致胃酸分泌过多。
胃酸过多吃什么食物好 苏打饼干或馒头 苏打饼干含有小苏打，属于弱碱性食物，可以中和胃酸，进而减轻胃酸过多引起的不适。而发酵的面食也含有弱碱性成分，包括馒头、蔬菜包子、全麦面包等，也有助于缓解胃酸过多的症状。
胃酸过多吃什么比较好？德胜门胃肠科专家称：胃酸不仅要积极治疗，还要会养。胃有“三分治，七分养”的说法，二者缺一不可。
胃酸过多吃什么食物（1）山药小米粥小米100克、山药200克、红枣适量。山药洗干净，去皮，切好，小米淘洗干净，红枣洗净，材料一起放到电饭锅里，加水煮成粥。作用：山药和小米都是养胃的食物，胃不好的人可以经常喝，小米健脾胃，中和胃酸，山药的黏液质可以保护胃壁不受胃酸损害。
胃酸多吃什么好
1、温和的食物：如细面条、馒头等面食，它们能够中和胃酸，缓解胃部不适。另外，粥类易消化，对胃部的 *** 小，也是不错的选择。含碱性食物：如苏打饼干、碱面馒头等，含有小苏打的食物可以平衡胃部的酸碱度，减轻胃酸过多的症状。此外，菠菜、油菜等蔬菜也是良好的碱性来源。
2、事先多买个馒头 早餐买早点的时候多买1-2个馒头，饿的时候可以充充饥，特别是胃酸过多的时候吃，能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，缓解烧心症状，进而保护胃粘膜。在平时的话可以多以面食为主，比如面条，面包之类。
3、不可以。高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4、花生米：如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。小米粥：小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。
5、胃酸过多，顾名思义就是胃内酸液分泌过多引起的，我们可以食用一些碱性食物来中中和胃内酸液，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等新鲜蔬菜与水果；少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
6、胃酸过多，建议吃碱性食物。胃酸是一种消化液，过多时会导致反酸、烧心等症状。为了缓解胃酸过多的症状，饮食调整是非常重要的。以下是一些建议的食物选择： 碱性食物：对于胃酸过多的患者来说，食用碱性食物是非常有益的。这类食物包括牛奶、豆浆、豆腐、粥等。这些食物可以中和胃酸，减轻胃部不适。
胃酸过多吃什么好
1、胃酸过多可以吃以下食物进行调节： 温和的食物：如细面条、馒头等面食，它们能够中和胃酸，缓解胃部不适。另外，粥类易消化，对胃部的 *** 小，也是不错的选择。含碱性食物：如苏打饼干、碱面馒头等，含有小苏打的食物可以平衡胃部的酸碱度，减轻胃酸过多的症状。
2、事先多买个馒头 早餐买早点的时候多买1-2个馒头，饿的时候可以充充饥，特别是胃酸过多的时候吃，能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，缓解烧心症状，进而保护胃粘膜。在平时的话可以多以面食为主，比如面条，面包之类。
3、胃酸过多要吃蛋白质食物，因胃酸分泌较多，为保护胃粘膜受到胃酸 *** ，要多摄取蛋白质丰富又不 *** 胃的食品，例如如豆腐、白肉鱼及牛奶等。
4、胃酸过多吃什么食物好 苏打饼干或馒头 苏打饼干含有小苏打，属于弱碱性食物，可以中和胃酸，进而减轻胃酸过多引起的不适。而发酵的面食也含有弱碱性成分，包括馒头、蔬菜包子、全麦面包等，也有助于缓解胃酸过多的症状。
5、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果（碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄）；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。
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