产后吃什么能回奶（产后吃什么回奶?）
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回乳偏方推荐
花椒用于产后回奶的效果。 *** ：87例大月份引产、死胎、产妇患病不宜哺乳者用花椒回奶与63例用臭隐亭回奶效果比较。结果：用花椒回奶者效果较好；花椒回奶无胃肠道症状；花椒回奶服用时间较短，不需加用其他药物，而臭隐亭回奶需加用vitB6（大剂量）减轻副作用，同时回奶作用是两种药物协同结果。
回乳就是“止乳”，也叫“断乳”，产后不欲哺乳者，可行回乳。回奶是哺乳期的最后一步，医学上主张健康回奶。因此这时候有催乳作用的食物就要少吃。如猪蹄、鲫鱼、骨头汤、鸡汤等。一些不利于催乳的食物，有回乳功效，可以适当多吃，比如柚子、豆角、山楂、老母鸡、冬菇等。
炒麦芽有回奶的功效，炒麦芽：行气消食回乳。用于食积不消，妇女断乳。
回乳消痈汤 如果宝妈有积奶化脓之像，可以用回乳消痈汤加减，具体的药物组成：麦芽50g，赤芍15g，当归15g，牛膝10，车前子10g （单包） ，芍药15g，甘草10g，仙茅15g，巴戟天15g，公英20g，紫花地丁20g。中医对于回奶具有优势。 西医回奶药有哪些呢？ 溴隐亭 口服溴隐亭25mg，2次/天，服用7—14天。
产妇回奶食谱
1、禁止洗热水澡. 回奶期食谱 1，素炒韭菜，用少量植物油，炒韭菜，不要放肉和大油 2，主餐要多食用馒头，少喝汤水，可少量服用素菜. 3，可多喝酸奶. 回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
2、用炒麦芽煎水喝。我就是用的这个 *** ，但也不是说喝了接着就没有奶水了，大概要经历3-5天的时间，这期间少喝水和汤， *** 胀疼的时候千万要避免挤压，一般前两天的时候特别胀疼，这就需要忍耐了，如果实在受不了的话，就用吸奶器稍微吸一下，这样3-5天的时间就应该达到回乳的目的了。
3、苦瓜和螃蟹都是产妇回奶的食材，但是在哺乳期的饮食中还需要注意荤素搭配和饮食营养的均衡。苦瓜苦瓜性质寒凉，产妇产后多吃苦瓜会在一定程度上回奶。螃蟹螃蟹的性质比较偏寒凉，也具有一定程度的回奶作用。饮食注意事项在哺乳期要多喝一些汤水，在饮食上要注意荤素搭配，饮食营养要均衡一些。
母乳喂养宝妈们注意啦!回奶的食物要小心
1、首先，哺乳期的妈妈饮食要保持清淡，不要用韭菜、辣椒、辣椒等辛辣 *** 性食物。如果妈妈吃了太多这些食物，她可能会生气，这也会影响宝宝的健康。而且韭菜会影响乳汁分泌减少，导致奶水不足，回奶。此外，螃蟹、苦瓜等。都是比较凉的食物。如果妈妈吃多了，容易导致腹泻，影响奶水的处理，损害宝宝的健康。
2、哺乳期不能吃的水果 凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝。
3、妈妈宝宝知识网提醒哺乳期妈妈注意下列可能引起回奶的食物：会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。 *** 性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些 *** 性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
哺乳期妈妈如何回奶
回奶的正确 *** 如下：穿上较紧身的衣服。妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。吃回奶的食物。母乳分泌的多少和食物有很大的关系。
人工回奶法 回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。炒麦芽100克，水煎服，每日1次。花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。
中药回奶法：生麦芽60～90克水煎当茶饮，每日一剂，连服3～5日；生山楂30克，六神曲（包），煎汤代茶；花椒6～10克，水浸后煎汁，加红糖50克同服，每日1帖等 *** ，中药回奶的效果较缓慢，一般用作其它回奶 *** 的辅助措施。
常用的回乳药有：维生素B6 100-200毫克，每日服三次，此药回乳效果可靠，而且无毒、无副作用。炒麦芽60克，煎汁饮，每日分三次服用。雌激素（求偶素）3毫克，每日三次，连服3日。慎用，尽量少用或不用。注意：服雌激素回乳时，千万不能再给宝宝喂奶。
哺乳期超过了10个月的话，一般情况下妈咪所分泌的乳汁会开始没有那么的多，基本上可以自然回奶，这种情况的话，最好不要借助药物的帮助了，减少对 *** 的 *** ，逐渐减少喂奶的次数，加长喂奶的间隔时间，不吃营养丰富的下奶的食物等，都可以使得乳汁分泌逐渐减少一直到没有，就能达到回奶效果了。
如何快速回奶
在饮食方面要适当控制汤类饮食，减少乳汁的分泌，并束紧双乳。（2）用芒硝250克，分2包用纱布包好，分别敷在双乳处，再做包扎，湿硬更换一次，连用3天。（3）可用温热毛巾外敷，并进行从 *** 根部到 *** 的推揉，可减轻胀痛不适。
快速回奶 *** ：1维生素B6，每次服用200毫克，每天3次，连续服用3天的时间。这个 *** 适用于哺乳开始之后和断奶之前。2炒麦芽加水煎服，每次用炒麦芽50~100克左右，每天饮用一次即可，连续服用5天的时间，适用于产后早期和断奶前。
回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。炒麦芽100克，水煎服，每日1次。花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。
吃哪些食物有助于产妇回奶?
有猪蹄汤、鲫鱼汤、小米、红豆、牛奶、羊奶等。浓汤类。传统上讲究哺乳妈妈每天喝猪蹄汤、鲫鱼汤等下奶，是因为生活艰苦，产妇瘦弱，需要补充脂肪制造乳汁。浓白汤的白色来自脂肪的乳化作用，所以越浓白脂肪含量越高。
回奶的食物有 多蔬菜：回奶期间的新妈妈一定要注意多摄取全面的营养，因此专家建议新妈妈，在回奶期间一定要注意改善偏食、挑食的不良饮食习惯。特别要注意多吃蔬菜，在蔬菜中含有大量的膳食纤维，不仅需要花较多的时间咀嚼，而且还会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。
回奶是指给小孩断奶后让 *** 不再分泌乳汁。回奶的 *** 主要有：服用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有 *** 疾病的，可服用回奶汤回奶。
指导意见： 您好，回奶食物有麦芽糖，山楂韭菜，花椒，大料，味精，豆角，人参，菌菇类，茄子，柚子，藕，木耳，巧克力，笋，麦片，火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。
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