肾阳虚喝什么茶（肾阳虚喝什么茶效果最佳）

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阳虚体质养生茶

金银花、白茅根、车前草、苦丁茶、蒲公英等。问题二：虚寒体质适合什么养生茶 姜茶还有大麦茶。

补肾壮阳养生茶菟丝子茶 菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。

山药茶 原料：山药10g、花茶3g。用法：用山药的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：健脾补肺，固肾益精。用途：脾胃虚弱，泄泻、食欲不振；虚劳咳嗽；遗精；带下；尿多；久痢。

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