晚上几点后不能艾灸（晚上能不能做艾灸）
大家好，关于晚上几点后不能艾灸很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于晚上能不能做艾灸的知识，希望对各位有所帮助！
为什么晚上10点以后不要艾灸?艾灸与时辰的关系
1、晚上超过几点尽量不要艾灸 晚上10点后。
2、晚上10点以后不要艾灸，根据古对12时辰里，经络的运行来推理的。9点到11点是亥时，亥时又称为“人定”，其意思是夜已深，是人们停止活动，好好安歇的时候。因此，在亥时一定要睡觉。
3、正常情况下晚上的时候是不建议进行艾灸的，因为晚上阳气回落，阴气上涨，这时候进行艾灸会影响人体睡眠。
艾灸有没有忌什么时间
1、中午11点—1点也不适合艾灸：中午11点—1点是午时，是心经工作的时间，心在五行中属火，古人有“子午觉，卯酉功”之说，所以，午时也不适合艾灸，如果午时艾灸，很容易引起上火。
2、月经期不能进行艾灸。吃的过饱或过饥都不能进行艾灸。热症者或热性体质的人不宜进行艾灸。艾灸后 艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸，因为艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
3、首先艾灸对于什么时间没有什么特殊的规定，在上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌，所以艾灸在早上5点至6点适合艾灸的部位很多，可以根据自身需要来决定。
4、其次，艾灸的时候要注意时间问题，最好的时间段应该在上午九点到十一点或者下午两点到四点之间。然后在艾灸期间要注意自己的饮食和生活习惯，否则艾灸起不到应该有的作用。
5、传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立者忌灸；无自制能力的人如精神病人忌灸；身体发炎部位、手术部位不灸；局部红肿热痛，慎灸肿痛处。孕妇不灸；严重心脏病慎灸，脉搏每分钟超过100次者不灸。
一天中什么时间艾炙最好,最晚几点
1、最晚不宜超过午后。午时是人精神气最旺盛的时候，也是一天中最适合艾灸的时间，在午时（11-13点）前后艾灸效果最佳。这段时间人体的阳气与自然的阳气最旺的时候，能够互补，通过艾灸达到最佳的效果。
2、夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。
3、艾条什么时候熏最好 一天中午11-13点的时候艾灸最好，最晚不宜超过午后。
4、所以在一天中艾灸的最佳时间，是在脾经当令9：00－11：00的时候，这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺，并在正午的时候达到顶点，这段时间艾灸疗效最好。
5、一天中午11-13点的时候艾灸最好，最晚不宜超过午后。午时是人精神气最旺盛的时候，也是一天中最适合艾灸的时间，在午时（11-13点）前后艾灸效果最佳。
6、一天中艾灸的最佳时间 上午11点到中午1点。
关于晚上几点后不能艾灸的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
