菠菜粥的做法（宝宝辅食虾仁菠菜粥的做法）
很多朋友对于菠菜粥的做法和宝宝辅食虾仁菠菜粥的做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
菠菜粥怎么做好吃
准备：鸡肝洗净切片，加少许料酒腌几分钟，放入开水里焯烫至变色，捞出沥水待用。做法：把粳米加水煮成白粥，至粥浓稠时放鸡肝片，随后放菠菜、葱姜丝、盐、胡椒粉和鸡精，稍煮一会即可关火，淋香油出锅。
米放入锅中淘洗干净，加入10倍量的水。我用得是电高压锅，盖上盖子按煮粥功能，煮好之后等待它自然冷却，揭开盖子。煮白粥的同时可以准备材料：青菜切2cm左右的长短，胡萝卜和蒲瓜都切小丁准备好。
原料：菠菜、粳米各250克辅料：盐适量做法：将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。
菠菜粥的 *** 材料：主料：菠菜100克，粳米100克菠菜粥的做法：将菠菜洗净，放滚水中烫半熟， 取出切碎。粳米煮粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。
菠菜清洗干净切成小段状，另外准备一个锅加水煮开，菠菜段放进去烫熟，然后再捞出来水分沥干，然后再加入小米锅中，搅拌均匀就可以吃了。
菠菜粥的家常做法是什么?
菠菜粥的家常做法如下：主料：大米40克、菠菜20克。辅料：盐2克、食用油3克、姜粉1克、清水600克、葱1段。大米淘洗干净后，倒入电炖锅中。加入清水，选择白米粥，电炖锅开始工作。
制法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米洗净置铝锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬至粥时停火；再放入食盐、味精即成。
大米淘净，煮到八成熟，关火。 将香菇和菠菜洗净，切丁。 在锅中倒入色拉油，加热后，将香菇和菠菜放入锅内翻炒，香味飘出后关火。 将炒熟后的香菇和菠菜倒入煮粥的锅内，小火熬煮十分钟左右。
鸡蛋菠菜粥是一道营养丰富的家常粥品，既美味又健康。下面是 *** 鸡蛋菠菜粥的详细步骤。煮鸡蛋鸡蛋煮熟，水开后煮7~8分钟即可，此时蛋清凝固，蛋黄干爽，取蛋黄，研磨成末备用。
菠菜粥的 *** 材料：主料：菠菜100克，粳米100克菠菜粥的做法：将菠菜洗净，放滚水中烫半熟， 取出切碎。粳米煮粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。
香菇菠菜粥——润肠通便降血压
1、大米淘净，煮到八成熟，关火。将香菇和菠菜洗净，切丁。在锅中倒入色拉油，加热后，将香菇和菠菜放入锅内翻炒，香味飘出后关火。将炒熟后的香菇和菠菜倒入煮粥的锅内，小火熬煮十分钟左右。
2、香菇菠菜粥的做法步骤 大米淘净，煮到八成熟，关火。 将香菇和菠菜洗净，切丁。 在锅中倒入色拉油，加热后，将香菇和菠菜放入锅内翻炒，香味飘出后关火。
3、润肠通便 菠菜粥水分含量比较多，食用有利于润肠道，增加粪便含水量，方便大便排出。同时菠菜中含有的纤维素可以增加肠道的动力，食用能够促进肠道蠕动。因此平常吃些菠菜粥可以减弱粪便排除的难度，起到润肠通便的作用。
鸡蛋菠菜粥的做法
1、把鸡蛋打成鸡蛋液。开锅后淋入鸡蛋液、放入适量盐、味精、香油。即可出锅了。菠菜汤的做法小贴士煮的时间不用太久。菠菜的健康吃法菠菜粥：菠菜、红枣各50克，粳米100克。将粳米、大枣洗净，加水熬成粥。
2、紫砂锅熬白粥，熬8成熟后，将去皮切小粒的鸡腿肉放进去继续煮；快好后将青菜碎、盐放进去，再煮个几分钟就好了。
3、菠菜粥的做法：把米洗净加水放入电饭锅煮 把菠菜洗干净切段备用，火腿切丁备用 大米煮熟后把放盐，依照自己口味添加，然后把菠菜，火腿放到锅中继续煮。
4、做法：将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。蛋花麦片粥 原料：麦片30克，鸡蛋1个。
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