鲨的功效与作用及食用 *** （鲨鱼的功效与作用及禁忌介绍）
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鲨鱼的营养与做法?
1、鲨鱼炖汤：将鲨鱼肉与骨头、姜片、葱段等一同放入砂锅中，加入清水炖煮数小时。汤汁乳白浓郁，鲨鱼肉鲜嫩可口，具有滋补养生的功效。可以适量加入红枣、枸杞等中药材增加口感和营养价值。
2、将鲨鱼切成条状，放入碟中。然后将配料、调味料加入其中，隔水蒸熟即可食用。
3、起锅倒水烧开，把洗净的鲨鱼放进锅中，焯水五分钟。五分钟后把鲨鱼捞出来切段，然后加盐、料酒、淀粉腌制20分钟。起锅倒油烧热，然后放入腌制好的鲨鱼肉。把鲨鱼肉煎至两面金黄，然后盛出备用。
4、主料：干鲨鱼250克 配料：蒜米10克 调味料：鸡精 盐 醋 花生油各少许 具体做法：将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起，用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。将鲨鱼切成条状，放入碟中。
吃鲨鱼有什么好处
鲨鱼还含有一种物质可以延缓实体肿瘤的血管生长，从而使肿瘤失去血液的滋养，抑制肿瘤生长速度。鲨鱼软骨常被用来治疗肿瘤。
中医认为，鲨鱼肉有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效。科学家发现在所有动物中，鲨鱼是惟一不会生癌的动物。而多项研究也发现鲨鱼制品也确实对癌症患者有一定的抑制癌细胞的作用。
鲨鱼 *** 有益气养阴、补虚壮腰和补水化痰的功效，对许多伴有血管增生异常的炎症和自身免疫性疾病有明显的改善作用，含有多种蛋白质，有利于滋养和软化皮肤和黏膜。
鲨鱼的功效和作用
1、中医认为，鲨鱼肉有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效。科学家发现在所有动物中，鲨鱼是惟一不会生癌的动物。而多项研究也发现鲨鱼制品也确实对癌症患者有一定的抑制癌细胞的作用。
2、鲨鱼 *** 有益气养阴、补虚壮腰和补水化痰的功效，对许多伴有血管增生异常的炎症和自身免疫性疾病有明显的改善作用，含有多种蛋白质，有利于滋养和软化皮肤和黏膜。
3、鲨鱼生长环境复杂，且是肉食动物，体内携带有神经毒素，不建议过多食用。
4、这说明鲨鱼的血清具有杀伤人类红血球白血病肿瘤细胞的作用。可见鲨鱼的血液中有抗癌物质。鲨鱼 分子生物学家认为，鲨鱼的抗癌武器在胃部。
鲨鱼肉(营养价值与食用 *** )
1、鲨鱼炖汤：将鲨鱼肉与骨头、姜片、葱段等一同放入砂锅中，加入清水炖煮数小时。汤汁乳白浓郁，鲨鱼肉鲜嫩可口，具有滋补养生的功效。可以适量加入红枣、枸杞等中药材增加口感和营养价值。
2、淡水鲨鱼营养价值高，含有大量蛋白质、胶质、钙、铁、维生素和其他营养成份。有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效，常食可以恢复体力，增进健康寿命。一般人群均可食用，患有心血管疾病、癌症、免疫性疾病的人适合食用。
3、鲨鱼肉的吃法 切片：肉条经洗刷后切片。因为鲜鱼肉水分多，比较松软，难以切成薄片，但经过腌渍后，鱼肉变得坚实，便于切片，切开的肉面也光滑美观。
4、体内携带有神经毒素，不建议过多食用。现在国内市场上出售的多是专供食用的养殖鲨，在烹饪鲨鱼前，建议将鲨鱼用沸水烫一下，因为鲨鱼的表皮有许多的沙子，烫一下能有效的去除表皮中的沙子，使鲨鱼肉吃起来的口感更好。
5、鲨鱼肉的营养价值 鲨鱼 *** 有益气养阴、补虚壮腰和补水化痰的功效，对许多伴有血管增生异常的炎症和自身免疫性疾病有明显的改善作用，含有多种蛋白质，有利于滋养和软化皮肤和黏膜。
6、鲨鱼肉化冻后，吸干水分，用黄酒、黑胡椒碎、盐、橙皮碎腌制30分钟。锡纸上抹油，放上鲨鱼肉，封边包裹。烤箱预热，220都焗烤20分钟。取出打开锡纸，在鲨鱼肉表面刷上橄榄油和蜂蜜汁，再入烤箱焗5分钟。
鲨鱼肉怎么吃..
1、红烧是最家常的做法：把鲨鱼肉切成小块，姜和大蒜头先入油锅煸出香味，下鲨鱼肉，翻炒两分钟左右，然后放豆瓣酱、酒、盐、白糖、加水（不用多），喜欢吃辣的可以加点辣椒酱或辣椒籽，大火烧10来分钟，等汤汁收时就可以出锅了。
2、起锅倒水烧开，把洗净的鲨鱼放进锅中，焯水五分钟。五分钟后把鲨鱼捞出来切段，然后加盐、料酒、淀粉腌制20分钟。起锅倒油烧热，然后放入腌制好的鲨鱼肉。把鲨鱼肉煎至两面金黄，然后盛出备用。
3、清水放盐化开，放入橙皮浸泡20分钟，捞出沥干，切成碎粒。鲨鱼肉化冻后，吸干水分，用黄酒、黑胡椒碎、盐、橙皮碎腌制30分钟。锡纸上抹油，放上鲨鱼肉，封边包裹。烤箱预热，220都焗烤20分钟。
4、将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起，用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。将鲨鱼切成条状，放入碟中。然后将配料、调味料加入其中，隔水蒸熟即可食用。
5、妈妈去大连回来带了两袋盐淹的鲨鱼肉可是不知道怎么吃忽忽谁吃过的教教我哦 解析：要用沸水烫一下，因为鲨鱼的表皮有沙子，然后趁热的时候把沙子洗掉，再煎一下就可以了。
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