高中学霸学习计划表(高中学霸计划时间表)
大家好,关于高中学霸学习计划表很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于高中学霸计划时间表的知识,希望对各位有所帮助!
高中学霸的作息时间表
1、学霸每个星期一张计划表,事先用Excel做好一张表格,打印出来,每天将想要做的事情先规划好。学霸例如今天要阅读多少篇文章、要背什么课文或是单词、数学要归纳多少道题目等。
2、高考700分的学霸作息时间表:6:45-7:00 起床背单词,冥想几分钟,7点到8点到实验室开始做准备,8点到10点做逻辑训练,10点到12点做数学,13点到15点吃饭睡觉背单词。
3、而7:30-8:00则是专心吃早餐的时间段,仅仅只需要花上半个小时的时间就可以了。8:00-9:00这个时间段往往是人的耐力是最好的时候,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间学习,复习。比如数学。
高中生自律计划时间表
00——7:30阳光下散步或者慢跑半小时。8:00——8:30吃一顿营养均衡的早餐。8:30——10:00做困难性工作。10:00——10:15适当的休息。10:15——11:00处理碎片事项。11:30——12:30午餐时间。
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。
00-7:30最适合记忆的时间,可以背诵语文或英语,或者早读增强记忆力。7:30-8:00边吃早餐边听英语听力,或晨间新闻。8:00-9:00一天中耐力最好的时候,可以以安排理科类的复习,在这个时间段最好多思考。
成为学霸的超完美作息时间表
1、00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经。学霸作息时间表 13:00-14:00这会容易出现饭后疲劳,建议稍 作休息调整下,如果要午睡,半小 时就差不多了。
2、学霸每个星期一张计划表,事先用Excel做好一张表格,打印出来,每天将想要做的事情先规划好。学霸例如今天要阅读多少篇文章、要背什么课文或是单词、数学要归纳多少道题目等。
3、要做到每天都能抽出时间来锻炼身体,做到早睡早起,既是为了现在也是为了将来。不能为了学习就挤掉锻炼的时间,劳逸结合才能更高效地学习。切不能再因为懒,而失去良好的生活作息。
4、00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
5、一天24小时,除去学习15小时,睡觉7小时,还剩2小时吃饭,足以。考研高分学霸详细作息时间表 6:00 起床 (严格执行)我定了三个闹钟,六点一个,六点五分一个,六点十分一个。事实证明有时候最后一个闹钟起决定性作用。
6、学霸的作息时间表 12:00-12:30午饭时间,吃饭的时候可以以听一些放松的音乐,让身心更加愉悦。12:30-12:50午饭后不宜直接睡,可以站立,看窗外景色,既可助于消化,也能让眼睛放松。
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