保护眼睛的设置（保护眼睛的设置win10）
很多朋友对于保护眼睛的设置和保护眼睛的设置win10不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
常用电脑如何保护眼睛
1、使用防蓝光屏幕或护目镜：防蓝光屏幕或护目镜可以减少蓝光对眼睛的影响。保持屏幕清洁：定期清洁显示器屏幕，以避免灰尘和污垢对视觉的影响。保持良好的作息：保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，有助于保护眼睛健康。
2、调整屏幕亮度和对比度，使其适合您的眼睛。保持适当的距离，将屏幕放在离眼睛约25-30英寸的位置。 经常休息，每隔20分钟就看远处的物体，或者闭上眼睛休息几分钟。
3、调节显示屏经常使用电脑的人护眼的关键在于把显示屏调到眼睛平视时低10~20厘米的位置，这样可降低眼睑上提的机会。
4、调整屏幕亮度和对比度。选择适宜的亮度和对比度能减轻眼睛负担。建议调整至舒适的视觉效果。定时休息。每45分钟到1小时左右使用电脑后，应该休息10-15分钟。可以选择眺望远处，或者闭上眼睛放松。保持坐姿正确。
5、这时可以使用思然类的人工泪液类眼药水，或者是每天晚上坚持热敷，一次10分钟左右，坚持1-2个月也可以改善症状。如果是眼部疲劳，先是要减少近距离用眼，可以适当使用施图伦药水，进行缓解疲劳的治疗。
WIN7怎么设置屏幕才能保护眼睛?
先把窗口设置成你想要的颜色，然后打开IE - 工具 - Internet选择 - 辅助功能 ，然后把忽略网页上指定的颜色勾选就行了。重启IE看下效果吧。
在右侧的颜色里设置颜色。可以自己找一个比较淡的绿色，如果不知道哪种绿色最护眼，就使用大家都公认的护眼绿色，他们的数值如下图。【确定】。回到窗口的设置页面，同样点击【确定】，会出现【请稍候】字样。
右键点击桌面，选择“个性化”，选择自己喜欢的壁纸设置为桌面背景，改善眼睛疲劳和心情。
感兴趣的用户一起阅读下文，分享Win7系统修改桌面颜色来保护眼睛的 *** 。
接下来请大家跟小编一起学习一下win7保护眼睛的颜色设置 *** ，相信这种设置对于长期蹲在电脑旁的上班一族还是很有帮助的。
win7的系统怎么把屏幕颜色设置成保护眼睛的绿色???
1、在右侧的颜色里设置颜色。可以自己找一个比较淡的绿色，如果不知道哪种绿色最护眼，就使用大家都公认的护眼绿色，他们的数值如下图。【确定】。回到窗口的设置页面，同样点击【确定】，会出现【请稍候】字样。
2、在桌面空白处点击鼠标右键，选择“个性化”。在“个性化”窗口中，点击“窗口颜色”。我们来到了“窗口颜色和外观”界面，在这里可以修改窗口边框、开始菜单和任务栏的颜色。点击“高级外观设置”选项。
3、Windows7操作系统默认的背景底色是白色的，比较刺眼，可以将其调成比较柔和的浅绿色。
4、打开win7系统的桌面，然后在空白桌面处右击鼠标，然后在弹出的右键菜单中选择个性化选项。进入到个性化的设置界面，在最下边一栏选择桌面背景，每天面对最多的就是桌面背景，所以先要调整桌面背景。
戴尔显示器设置保护眼睛 *** 步骤
1、调整亮度将显示器的亮度调低一些，让屏幕不那么刺眼。调整色温将显示器的色温调整为较暖的色调，这样可以减少蓝光对眼睛的伤害。大部分显示器在设置菜单中都提供了色温调节选项。
2、在桌面空白处点击右键，选择图形属性。选择显示器设置--颜色设置。拖动上图中的滑动块，直到你满意的效果 选择搜狗高速浏览器，让您的网络生活更加便捷、高效。
3、桌面上右击，点击显示设置 进入显示设置页，右侧可看到夜间模式开关，通过切换即可按照设置的规则，启动此模式，这里点击开关按钮下方此模式设置按钮。
4、第二种：开始-控制面板 点击 系统和安全 点击 电源选项 拖动滚动条调节屏幕亮度 第三种：在桌面点鼠标右键-点属性-设置-高级。我是nvidia控制面板，打开有调节的。
5、降低屏幕亮度：将屏幕亮度调整到合适的水平，比较舒适的亮度是屏幕最亮时，在普通光线下能看清字母。 调整色温：将屏幕的色温调整到约6500K的自然光色温，这样可以减少光线的蓝色成分，更接近自然光的色温。
6、电脑 *** 如下 首先在电脑桌面点击鼠标右键，弹出的菜单中选择“个性化”。在打开的界面中选择“窗口颜色”选项。接着在页面找个“高级外观设置”选项，打开。点击“项目”选项的下拉菜单，如下图所示。
主流浏览器护眼色设置 ***
首先我们打开手机 *** 浏览器 然后我们点击三个条条的菜单，向左滑动 选择工具箱 然后在这个里面有一个网页护眼色选择你喜欢的网页护眼色【粉红】、【橘黄】、【草绿】、【青葱】、【水蓝】。
打开Google Chrome，点击右上角的三个点菜单图标。 从下拉菜单中选择“设置”。 在左侧菜单中，点击“外观”。 找到“主题”选项，点击下拉菜单。 选择“自定义”选项。
在健康小助手的第一个功能“护眼配色”下方，您会发现有一个开启按钮，只需要点击一次，即可轻松完成配色，如果不习惯，再点击一次即可恢复成原来的系统设置。
第一步，打开手机上的 *** 浏览器。第二步，在 *** 浏览器中选择一个你想要打开的网页，点击打开即可。 第三步，在弹出的页面中点击下方的三条横线按钮。 第四步，在弹出页面中点击更多工具按钮。
电脑保护眼睛的颜色设置
1、对比度设置 在电脑显示器上，对比度的设置与颜色调节同样重要。对比度是指图像中相邻色块的亮度差异。在电脑上，对比度设置应该为中等水平，以便使颜色变得鲜明明亮，而眼部疲劳感不会过长时间。
2、一般对于眼睛有利的颜色是绿色，所以以绿色为例，右键电脑桌面空白处，然后点击“个性化”。在弹出的窗口里，点击底下的“窗口颜色”。在窗口颜色和外观设置窗口里，项目选择“窗口”。
3、电脑的护眼色标准是6500K左右的自然光色温，也就是常说的“白炽灯色”。为了达到更好的护眼效果，可以调整电脑屏幕的亮度、对比度和颜色饱和度等参数。
4、在Win10电脑中打开记事本、写字板、Word、Office等办公软件的时候，其背景色就会由原来的白色变为淡绿色，这样可以更好的护眼，长时间盯着文字也不会那么容易疲劳了。这对于需要长时间盯着电脑办公的朋友来说，对眼睛有好处。
5、在这个信息社会，我们使用电脑的次数越来越多了，怎么保护自己的眼睛处于一个良好的状态呢？可以通过设置合适的系统窗口颜色来保护眼睛，下面来看一下操作 *** 。步骤/ *** 右击桌面空白处，在弹出的菜单中选择“个性化”。
6、对于办公室一族，天天面对着电脑，对眼睛是很大的伤害，那么我们如何设置护眼色，来保护我们的眼睛呢？下面就来看看操作的 *** 吧。
关于保护眼睛的设置的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
