橘柚的营养价值（橘柚的好处）
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橘柚的功效与作用
1、桔柚的功效与作用：预防高血压。因为柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，而且几乎不含钠，所以，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。常吃柚子可以预防高血压。降低血液中胆固醇。
2、桔柚中含量丰厚的维生素C、P，能增加机体抵御力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食有益。桔柚所含纤维 素和果胶物质，可促进肠道爬动，有利于清肠通便，扫除体内有害物质。
3、利水谷，下气，止呕咳，除膀胱留热，停水，五淋，利小便，主脾不能消谷，气冲胸中，吐逆，霍乱，止泄，去寸白。久服去臭，下气通神，轻身长年。能治胸膈间气，开胃，主气痢，消痰涎，治上气咳嗽。
桔柚的功效与作用是怎么样的?
利水谷，下气，止呕咳，除膀胱留热，停水，五淋，利小便，主脾不能消谷，气冲胸中，吐逆，霍乱，止泄，去寸白。久服去臭，下气通神，轻身长年。能治胸膈间气，开胃，主气痢，消痰涎，治上气咳嗽。
桔柚中含量丰厚的维生素C、P，能增加机体抵御力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食有益。桔柚所含纤维 素和果胶物质，可促进肠道爬动，有利于清肠通便，扫除体内有害物质。
而且甜桔柚中含有大量的维生素c和水分，对于美白、护肤、补水以及抗辐射都有很好的功效。桔柚注意事项 因为柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，而且几乎不含钠，所以，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
潭甜桔柚，性味微凉、甘，无毒，有健脾，止咳，解酒的功效。因结合甜橘，性味温、甘特点。容易被各种体质的人们所接受，老少皆宜，对于大病初愈的人有很好的滋补作用。
橘柚的药性 橘子皮： 红色的橘子皮是往上打的，绿色的橘子皮是直接作用于厥阴经，越低的地方越有效。疏肝最强的药是羚羊角，破肝气最强的药是绿色橘子皮。
缓解消化不良，清热解毒。桔柚芳华具有健脾胃、促进消化的作用，可以帮助缓解消化不良、胃胀等问题。桔柚芳华具有维生素和抗氧化物质，如维生素A、β-胡萝卜素、类胡萝卜素等，具有清热解毒的功效，有助于清除体内的热毒。
陈皮化学成分研究:“陈久者良”,泡水后有这3大功效
陈久者良”，还解释其原因为“陈皮辛苦之性，能泄肺部。金能制水，故入肝家，土不受侮，故入脾胃，采时性已极热，如人至老成，则酷性渐减，收藏又复陈久，则多历梅夏而烈气全消，温中而无燥热之患，行气而无峻削之虞。
橘子皮泡水喝的功效橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。所以最少要隔一年才可以使用。
理气健脾，燥湿化痰：其最常见的用法就用来治晕动病。乘车（船）前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下；车（船）开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。
建阳桔柚好吃吗
1、建阳桔柚产量大，品质好，深受消费者喜爱。蔡家肉饼：蔡家肉饼是南平建阳的特产之一，呈长圆形，配料采用上等白糖、芝麻和新鲜板油，纯系精料精制，色、香、味、味，香甜酥脆可口。
2、建阳桔柚。建阳桔柚，福建省南平市建阳区特产，中国国家地理标志产品。1984年从日本引进甜春桔柚、大谷伊予柑、红八朔等28个柑桔品种。建阳桔柚果大质优，色泽金黄，汁多肉脆，清香爽口。邵武蜜桔。
3、建阳桔柚适应性好、抗逆性强、生长快、优质高产。果实肉质细嫩化渣，汁液丰富，风味清甜，果实无核、品质优良；邵武蜜桔。邵武蜜桔是福建南平邵武的特产。
桔柚好吃吗
两者都好吃。口感：春香桔柚的口感嫩无渣，清甜汁水扫去疲劳，果肉多汁细腻，切着吃比剥皮吃好吃，皮薄好剥果皮分离不会粘合。阳光一号桔柚的口感则是脆嫩化渣、风味独特、有浓郁的柚香味，酸甜可口。
建阳桔柚形状略微扁平，果肉鲜嫩多汁，口感清爽，其味道非常独特，被誉为是柚子中的精品。建阳桔柚富含丰富的维生素C；食用它可以增强免疫系统的功能，对于预防感冒和保护肝脏有很好的作用。
甜橘柚果肉细嫩，清爽可口，果汁甘甜清香，兼具柚的水嫩，橘的甜蜜，营养不上火，美味无比。当然，如此好吃的甜橘柚可不是随便就能到手的。“甜橘柚树需要精心培育七年，才能进入丰产。
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