橙子皮的功效与作用（橙子皮的功效与作用及营养价值）
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晒干的橙子皮有什么用处
橙子皮晒干以后，切成丝，加上白砂糖泡水喝，非常的不错。还可以做月饼里面的青红丝。
化痰降逆：橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。
美白牙齿：把橙子皮晒干后磨成粉，加一小丢丢的水之后，同时加入一些晒干的叶子。刷牙的时候加到牙刷上，每天重复2次，一般需要几个星期的时间就能看到效果。
橙子皮的功效与作用
1、橙子皮有什么用处 清新提神 橙子皮的功效与作用清新提神。橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。
2、橙子皮有什么功能 调理脾胃 橙子皮中含有大量天然的芳香类物质，能理气消食，也能调理脾胃，它既能消除疲惫中的炎症，又能促进消化液分泌，能让人们经常出现的胸腹胀满，以及腹部胀痛或消化不良症状很快好转。
3、预防癌症是橙子皮的功效与作用之一，由于橙子皮是医学上常会用到的药材，它含有丰富的维生素C、果胶等其它营养元素，可以促进增强人体免疫力，抑制肿瘤细胞的生长，经常食用橙子皮茶饮，对防癌预癌有显著的效果。
4、橙子皮被晾晒干爽之后可以用来泡水喝，不仅很清淡解渴，还有很好的消食健胃的功效，对于一些脾胃功能不好的人也可以起到调节的作用。
橙子皮的功效与作用,健胃益气还能预防癌症
1、橙子皮除了化痰的功效外还可以起到消食的作用。在市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效将其制成的健胃消食的小零食。
2、清新提神 橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。
3、功效详情：促进消化。橙子皮中含有一定量的纤维素和果胶物质，能够帮助促进肠胃蠕动，以促进消化。饭后食用橙子皮泡水或者是在做菜的过程中使用橙子皮做调料都能够有效帮助和胃消食。解酒醒酒。
4、橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用，市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效将其制成健胃消食的小零食。可以杀鱼蟹毒。
5、能有效化痰降逆，这也是橙子皮的功效与作用之一。消食和胃橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的功效与作用，将其制成健胃消食的小零食。
6、橙子皮晒干后为陈皮，陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。 陈皮的功效： 对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的 *** 作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
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