牛蒡根喝了会不会上火（喝牛蒡根有副作用吗）
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牛蒡茶上火还是清火
牛蒡茶性凉，阳气虚、大便稀、腹泻及痢疾患者不宜饮用，喝过浓的牛蒡茶容易上火。牛蒡茶是将牛蒡（也称为苦菜、牛葵）的根部煮制而成的茶饮。
一般来说，蒡茶并不会让人上火。蒡茶有益气补虚、清热解毒、利尿消肿的功效，可以帮助去除身体中的湿气，并且还可以帮助消炎解毒。但是，如果你喝蒡茶的时候加入了过多的红糖或者蜂蜜等甜食，就有可能导致上火。
牛蒡可以降火。牛蒡，中药名。为菊科牛蒡属植物牛蒡果实（牛蒡子）和根。入药部位果实和根。性味味辛、苦，性寒。归经果实：归肺、胃经。根：归肺、心经。
牛蒡茶为什么会上火吗?
但是，如果你喝蒡茶的时候加入了过多的红糖或者蜂蜜等甜食，就有可能导致上火。此外，如果你的身体本来就比较燥热或者火气比较大，过多饮用蒡茶也有可能会导致上火。
饮用牛蒡茶不会上火，反而能起到清火的作用。
牛蒡茶喝了会上火吗 正确饮用不会导致上火。
牛蒡根的功效与作用及禁忌是什么?
1、功效：清热解毒。牛蒡根中含有蒲公英苦素和多种酚类化合物，可以清热解毒，疏风清热，有助于治疗感冒、咳嗽等症状。利尿通乳。牛蒡根具有利尿通乳的作用，可用于治疗水肿、乳汁不通等症状。润肺止咳。
2、牛蒡根主要功效和作用如下：利尿通便：牛蒡根具有利尿作用，可以促进身体排出多余的水分及毒素，同时具有通便作用，有助于缓解便秘问题。
3、帮助肠道蠕动、促进排便方面的效果也很好。牛蒡根茎中大量的牛蒡多糖等植物活性物质还能起到提高免疫力等作用。利咽消肿、轻身耐劳；降低血糖血脂，促进排便等功效。禁忌：牛蒡子性寒滑利，不宜久服，以免伤及中气。
4、主治：用于风热感冒，头痛，咳嗽，热毒面肿，咽喉肿痛，齿龈肿痛，风湿痹痛，_瘕积块，痈疖恶疮，痔疮脱肛。功效：散风热，消毒肿。性味、归经：味苦、微甘，性凉。归肺、心经。
5、牛蒡根泡水功效：牛蒡根是牛蒡这个植物的根，也是一个常用的中草药，有清热解毒、清热利咽，治疗咽喉肿痛样的作用 牛蒡根泡水注意事项：但是性味是偏苦寒的，苦寒的牛蒡根泡水喝，过量服用也会伤及脾胃。
6、牛蒡根禁忌跟其他花茶或者是茶叶一起泡，因为会影响牛蒡的功效。饮用牛蒡茶的期间，不要过浓，会引起上火。而且不能冷饮，会引起腹泻症状，建议单独使用热水冲泡饮用。
牛蒡根茶的功效与作用
1、牛蒡根茶有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，它可以减缓食品释放出的能量，加速脂肪酸分解的速度，减弱脂肪在体内的聚集。
2、功效与作用 活血化淤：牛蒡作为中药，具有通十二经络、去除五脏恶气的功效，可以疏通由于久坐而导致的气滞等症状，有效调整女性经期紊乱，起到活血化淤的功效。
3、具有利尿、通便、防治痔疮、排毒、清血养颜、调节血糖血脂、降血压、胆固醇、健脾胃和补肾壮阳的功效。
4、清除肠胃垃圾，有抗衰老、排毒润肤、降低胆固醇的功效。牛蒡根为菊科植物牛蒡的干燥根。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。牛蒡富含菊糖、纤维素、蛋白、钙、磷、铁等人体所需的多种矿物质、氨基酸等。
5、牛蒡根茶的功效与作用1 促进大肠蠕动 在牛蒡根里面有一种纤维，这种纤维可以帮助促进大肠的蠕动，从而帮助很好的排出体内宿便，这样一来，就能够帮助降低体内的胆固醇以及堆积在身体中的毒素跟废物。
6、排除体内毒素：牛蒡中含有的纤维可以促进大肠蠕动，从而起到促进排便的作用。大便不畅的人群可以适当饮用牛蒡茶来改善排便困难的问题。
牛蒡根泡水功效与作用
1、疏风散热 牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，味甘苦性凉，具有一定疏风散热、解毒消肿的功效，生活中主要被用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症状，将其泡水喝可以疏风散热的作用。
2、牛蒡根泡水喝的功效主要有以下几点：去湿解酒：牛蒡根泡水喝有助于去湿解酒，特别适合于饮酒过度、身体湿气重的人群。促进排泄：牛蒡根含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于排泄宿便，改善便秘症状。
3、健胃通便 牛蒡根茶中含有大量的纤维素，这些纤维素大部分是半纤维，纤维素在胃内吸水膨胀，同时还能促进胃酸的分泌， *** 肠道蠕动，促进排便，帮助胃肠道消化，有健胃通便的作用，因此牛蒡根泡水喝具有健胃通便的功效。
4、牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，味微苦性凉，归肺、心经，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，具有一定散风热，消毒肿的作用，并没有什么明显的都作用，因此牛蒡根泡水是可以长期喝的。
5、加速体内毒素以及废物的排出，泡水喝具有一定美容养颜的作用。
6、牛蒡根干泡水喝的功效：改善皮肤：牛蒡根含有多种营养物质，能够改善皮肤的健康状况，去除暗疮、色斑，有美容作用。降糖降脂：牛蒡根中含有多种天然成分，能够降低血糖和血脂，对糖尿病和高血脂患者有很好的辅助治疗作用。
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