柚子的功效与作用上火还是下火（柚子的上火吗）
很多朋友对于柚子的功效与作用上火还是下火和柚子的上火吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
吃柚子是上火还是降火?吃柚子为什么会拉肚子?
1、红心柚子降火还是白心柚子降火 都可以降火。
2、但是红心柚子是寒性食物，食用后容易加重体内的寒气，有一定的降火作用。所以，吃红心柚子并不会导致上火，如果吃了红心柚子后出现了上火的症状，可能是其他原因导致的。中医也认为，红心柚子性寒，有清热、化痰止咳的功效。
3、柚子是降火的，因为它是凉性水果，吃柚子有清热润燥的效果，但是平时也不能多吃，一般一天吃1/3个柚子为宜，毕竟是凉性的水果，吃多了对身体不好，适当吃的话是能够促进肠胃蠕动，加快身体代谢的。
柚子是上火还是去火的?
柚子是去火的。柚子不仅酸甜可口，具有丰富的营养元素，还兼具祛火功能，长期食用还能起到减肥、降压的作用。我们平时选购柚子时，要从表皮、颜色、形状、重量等多方面选择，以免买到不好吃的柚子。
通常来说柚子是清火的，尤其是对于湿热体质的人食用最佳，但在平时也要少吃为宜，由于里面的糖类物质比较丰富，否则会影响人体肠胃功能的消化和吸收，对于上火的人群适当吃些柚子，能有效的起到清热消毒的作用。
柚子是去火的。柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。柚子里面含有大量的维生素C，具有清热化痰以及止咳平喘的功效，同时也能够润肺清肠。
中医学认为柚子是一种寒性食物,吃柚子上火还是降火呢?
吃柚子是降火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的功效。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。
柚子是去火的。柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。柚子里面含有大量的维生素C，具有清热化痰以及止咳平喘的功效，同时也能够润肺清肠。
柚子是清火的。柚子的果肉性质寒凉，吃了之后不仅不上火，还有清热去火的功效。柚子是一种常见的水果，果肉较多，食味甘甜，食用之后还可以达到清热去火的功效，所以大家在秋季干燥的时候可以常吃柚子。
柚子是降火的，因为它是凉性水果，吃柚子有清热润燥的效果，但是平时也不能多吃，一般一天吃1/3个柚子为宜，毕竟是凉性的水果，吃多了对身体不好，适当吃的话是能够促进肠胃蠕动，加快身体代谢的。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
