外劳宫的功效与作用（外劳宫的准确位置图）
大家好，相信到目前为止很多朋友对于外劳宫的功效与作用和外劳宫的准确位置图不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享外劳宫的功效与作用相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
提高脾胃运化功能,小儿推拿来搞定
补脾经50-100次 推拿者一手握住小儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指自小儿指尖推向指根方向，或咽沿拇指桡侧赤白肉际直推50-100次。
有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。《灵枢》中就说：“邪在脾胃，则病肌肉痛，阳气有余，阴气不足，则热中善饥；阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛。
补脾经 脾经位于拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面，推拿时用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋推500次。作用：健脾养胃，调理肠道，主治食欲缺乏，消化不良，疳积，腹泻，咳嗽，消瘦等病症。
具体操作：操作起来，也很简单，就是在孩子拇指外侧来回推。如果是单纯的脾虚，也可以经常推清补脾或补脾。02 揉板门 100次 板门穴 是人体一个特有的穴位，又被称之为脾胃之门，是小儿推拿调理消化系统疾病的常用穴。
粳米性平，有补脾益气之功。脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西，比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择。
小儿：心 肝常有余，肺，脾，肾常不足。脾：补脾助吸收（化） 脾主运化，脾主升清，脾主统血，脾主肌肉，脾开窍于唇。 脾胃是气血生化之源。 脾胃是后天之本。 肾为先天之本。 重点：作为开始的手法。 推拿时间：5分钟。
小儿推拿治疗宝宝常见疾病
1、小儿推拿治疗范围很广，可以对发热、感冒、咳嗽、哮喘、滞颐（流口水）、腹痛、腹泻、便秘、厌食、疳积（营养不良）、夜啼、遗尿、近视、小儿肌性斜颈等多种常见病有良好的治疗作用。
2、小儿推拿主要以下疾病：呼吸系统：感冒咳嗽、发烧、支气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、扁桃体炎、慢性支气管炎、慢性扁桃体炎等。
3、像一些感冒咳嗽、发烧、哮喘、肠炎、吐奶等等疾病都可以采用小儿推拿的方式进行治疗保健。 由于宝宝肠胃功能发育未完善，特别是婴儿时期的宝宝，因此特别容易因为各种 *** 导致各种消化系统疾病，如小儿腹泻、小儿便秘、腹痛等病症。
4、小儿推拿治疗范围很广，可以对小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、腹痛、便秘、厌食、哮喘、滞颐（流口水）、疳积（营养不良）、夜啼、遗尿、近视、肌性斜颈等常见病有良好的治疗效果。
5、腹泻是宝宝最常见的消化道疾病，本病四季均可发生，尤其是季节变化时为多。腹泻会影响宝宝的身体发育，使宝宝营养不良，影响宝宝的健康成长。本文给您介绍小儿推拿法，帮您巧治宝宝腹泻。
6、二：小儿推针对儿童多种病症 小儿推拿，对孩子发烧有一定的疗效，它对小儿腹泻、便秘、感冒、厌食等疾病都有治疗作用。三：没生病也能做推拿 在平时生活中也可以给孩子做一下保健推拿，对增强宝宝抵抗力也有很大的帮助。
中医补肾14法,肾气足,百病除,效果超乎你的想象
中医认为肾虚是人体疾病的根源，很多脏腑疾病的治疗都要从补肾开始。还有一句中医古韵：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心脏病先调肝”。一个外劳宫补肾法每晚睡前，躺在床上，手背紧贴腰部。
使用灸法，正如《针灸大成》所说：“艾草，其药多为温热芳香之辈，药有五味五气，内合五脏，气味择经而行，各归其所，其补阳主力更著。”因此，常灸关元、气海等，可以起到温补肾阳的效果。
太溪穴是足少阴肾经之“输”穴，古代又称其为“回阳九穴之一”，重在补肾，具有明显提高肾功能的作用。 太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
猪脂蜜酒：蜂蜜60g，猪脂60g，白酒700g，蜂蜜与猪脂浸泡于白酒，用文火煮沸，温后纱布过滤，取酒饮服，每次15～20g，日3次。具有温润补肺、泽肌肤、美毛发功用，适治老人肌肤粗糙、久咳，毛发憔枯。
关于外劳宫的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
