粟米的功效与作用及食用 *** （高粱粟米的功效与作用及食用 *** ）
大家好，关于粟米的功效与作用及食用 *** 很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于高粱粟米的功效与作用及食用 *** 的知识，希望对各位有所帮助！
栗米粥怎么做好吃栗米粥的功效与作用
栗子也是一种补养治病的良药。祖国医学认为，栗子性味甘温，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效，栗为肾之果，能益肾，食之自然有效。将栗子用刀切开，加水烧开后取出，剥去外壳。大米淘净。
做法二栗子5个，海带清汤1/2杯。将栗子煮熟之后去皮，捣碎。海带清汤煮沸后加栗子同煮即栗子粥栗子粥可。做法三糯米或大米100克，栗子10个，糖桂花或者白糖适量。
栗米粥的功效与作用健脾散食栗米粥不仅甜软，而且容易消化吸收。具有健脾健胃、开胃的作用。玉米中含有丰富的纤维素，能促进人体胃肠蠕动，不仅开胃，还能养胃。对脾虚、腹泻、消化不良和腹痛有辅助治疗作用。
调理脾胃 栗子小米粥含有丰富的碳水化合物和多种微量元素，有补脾健胃的功效，能调节肠胃功能，可以修复受损的胃粘膜，对于胃痛、胃胀以及消化不良等常见症状有很好的缓解和预防作用，也能滋阴养血，有效缓解身体虚寒。
栗子粥大家吃过吗？栗子粥其实是一味很好的中药方剂，应用也非常广泛，那么栗子粥的功效与作用大家知道吗？不知道的话，赶紧来了解一下吧。【处方】栗子、粳米。【功能主治】补肾气，益腰脚。益气，厚肠胃。
粟米与栗米图片,粟米的功效与作用及食用 ***
1、陈粟米，味道苦，性寒。主治胃热消渴，利小便，止痢，抑制丹石毒。加水服用，能治热腹痛和鼻出血。栗米制成粉末，用水过滤成汁，能解多种毒，能治霍乱以及转筋入膜，又能镇静安神。能解小麦毒，发热、反胃和热痢。
2、粟米的功效与作用粟米含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷等营养元素，有着健脾养胃的作用，可以用于治疗恶心想吐、呕吐等，栗米可以有效的抑制血管的收缩、降低血压，还可以补充人体所需要的营养元素。
3、栗米在营养方面非常丰富，富含蛋白质、植物脂肪、碳水化合物、纤维素、锌、铁、锰、铜等多种营养成分。其中，栗米含有天然的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，预防便秘。
4、禾本科草本植物粟的种子，去壳即小米。又称白粱粟、籼粟、硬粟。在我国北方广为栽培。秋季采收成熟果实，晒干去皮壳用。味甘、咸，性凉。能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便。
5、粟米，中药名。为禾本科植物粱的种仁。其储存陈久者名陈粟米、粢。我国南北各地均有栽培。具有和中，益肾，除热， 解毒之功效。常用于脾胃虚热，反胃呕吐，腹满食少，消渴，泻痢，烫火伤。
6、粟米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。
粟米有什么作用、能做哪些药膳?
1、陈粟米，味道苦，性寒。主治胃热消渴，利小便，止痢，抑制丹石毒。加水服用，能治热腹痛和鼻出血。栗米制成粉末，用水过滤成汁，能解多种毒，能治霍乱以及转筋入膜，又能镇静安神。能解小麦毒，发热、反胃和热痢。
2、③孟诜：陈粟米：止痢。④《本草拾遗》：粟米粉解诸毒，水搅服之；亦主热腹痛，鼻衄，并水煮服之。⑤《日用本草》：和中益气，止痢，治消渴，利小便，陈者更良。
3、粟米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大的功效。粟米因富含维生素BB12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。
粟米的功效与作用,粟米怎么做好吃
药用：每天早、晚分食。说明：健脾和胃、益气生津；对食欲不振、产后感冒、母乳不足、失眠症、贫血、慢性胃炎均有疗效。粟米赤小豆饭 配料：粟米100克，大米50克，赤小豆50克。
(1)粟米红糖粥：粟米100克洗净，放砂锅中加水煮粥，加适量红糖。米熟后食用。适用于体弱者补益，或产后气血不足的调补。(2)粟米山药大枣粥：粟米50～100克，淮山药15～20克，大枣5～10枚。
粟米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大的功效。粟米因富含维生素BB12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。
粟米的功效与作用粟米味咸，性寒，无毒。主治养肾气，脾胃中热，益气。陈粟米，味道苦，性寒。主治胃热消渴，利小便，止痢，抑制丹石毒。加水服用，能治热腹痛和鼻出血。
栗米粥的功效与作用健脾散食栗米粥不仅甜软，而且容易消化吸收。具有健脾健胃、开胃的作用。玉米中含有丰富的纤维素，能促进人体胃肠蠕动，不仅开胃，还能养胃。对脾虚、腹泻、消化不良和腹痛有辅助治疗作用。
粟米粥有什么功效 健胃消食 中医认为，粟米能够健脾，治疗脾胃不和，还能养胃。因为粟米是滋养阴性的食物，呈碱性，如果是胃酸过多的人可以经常吃，能够中和胃酸。
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