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3公里一般人跑多久算正常的(3公里一般人跑多久算正常的速度)

2023年11月11日 07:21:06 夏夕 109 投稿:用户投稿

大家好,关于3公里一般人跑多久算正常的很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于3公里一般人跑多久算正常的速度的知识,希望对各位有所帮助!

3公里多少分钟算正常

公里跑步标准时间大约需要8~10分钟。如果是一级运动员,那么3公里跑步标准时间为8分35秒;如果是二等运动员,那么三公里跑的标准时间是9分10秒;如果是三等运动员,那么3公里跑步标准的时间是10分05秒。

综合以上可得,***的田径远动员,随着年龄变化,三千米长跑标准用时范围在12分钟-19分钟,普通人肯定不能和***运动员比较,所以普通人在不同年龄,三千米长跑的用时肯定有浮动,标准时间在15-20分钟都是合理的。

三千米长跑的标准时间需要15~20分钟左右。

3公里跑步多少时间算正常啊?

公里多跑步需要8-10分钟算正常。一般来说,3公里跑步的时间因人而异,取决于个人的体质和耐力。

普通人跑3公里要跑15分钟左右。一般情况下,正常人跑步的速度在200米每分钟左右,3公里=3000米,所以大约需要15分钟左右即可跑完3公里的距离。

男子3公里长跑的标准时间约为15~20分钟。

三公里正常人跑15分钟左右。三千米长跑的标准时间需要15~20分钟左右。因为年龄和个人身体素质差异,时间有别。

公里跑步标准时间不同人的标准不同:如果是一级运动员,那么3公里跑步标准时间为8分35秒;如果是二等运动员,那么三公里跑的标准时间是9分10秒;如果是三等运动员,那么3公里跑步标准的时间是10分05秒。

3km正常人跑多久

公里多跑步需要8-10分钟算正常。一般来说,3公里跑步的时间因人而异,取决于个人的体质和耐力。

男子3公里长跑的标准时间约为15~20分钟。

公里跑步标准时间不同人的标准不同:如果是一级运动员,那么3公里跑步标准时间为8分35秒;如果是二等运动员,那么三公里跑的标准时间是9分10秒;如果是三等运动员,那么3公里跑步标准的时间是10分05秒。

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