喝了氮泵不训练会怎么样（喝完氮泵不运动会有什么影响）
大家好，今天来为大家解答关于喝了氮泵不训练会怎么样这个问题的知识，还有对于喝完氮泵不运动会有什么影响也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！
健身圈常说的氮泵指的是什么?对人的身体有影响吗?
过量摄入氮泵，里面的 *** 会导致心慌和头晕，胃也有可能会不舒服。对 *** 敏感的人群，如果在睡前6小时内服用氮泵，就非常容易失眠，如果是失眠导致睡眠时间不够，进而影响到肌肉恢复。
氮泵是健身人士常常使用的补剂，对于增肌帮助较大。
简单的说就是肌酸的升级版，氮泵的成分中包含了肌酸，除了肌酸的成分之外还包括了精氨酸， *** 。
摘要：健身补剂氮泵是一种明星营养补充剂，训练前用能使训练更加集中精力，充血更厉害，可以直接提高我们的运动表现。
氮泵的作用和副作用?
氮泵的作用：增加泵感，提高充血效果，扩张血管。增加注意力集中度。改善情绪(反抗训练懈怠)。增加肌肉能力。抗疲劳，抗肌肉酸痛。其他：减少脂肪，增加睾酮分泌等等。
氮泵的作用：增加泵感，提高充血效果，扩张血管。增加注意力集中度。改善情绪，反抗训练懈怠。增加肌肉能力。抗疲劳，抗肌肉酸痛。减少脂肪，增加睾酮分泌。
增加泵感，提高充血效果，扩张血管。增加注意力集中度。改善情绪(反抗训练懈怠)。增加肌肉能力。抗疲劳，抗肌肉酸痛。副作用：失眠，这服用后会感觉兴奋，因为氮泵里添加有 *** 成分。
第六方面，氮泵其它的作用包括减少脂肪、增加睾酮的分泌等等。氮泵还是有副作用的，副作用是在氮泵服用过多的时候会导致过度的兴奋，在睡前服用氮泵会导致失眠，所以应当尽量避免。
精氨酸可以在一氧化氮酶作用下，转化为一氧化氮，所以精氨酸提高能使体内的一氧化氮水平提高。l-arg的合成场所在肝脏，所以服用氮泵会对肝脏造成一定负担，这是必然的，肝脏功能不好的人慎用氮泵。
氮泵的副作用是什么
1、氮泵的危害是：氮泵中含有肌酸，长期实验证明，如果长期在安全量内服用肌酸(10个月~5年)，并未发现对肾功能有影响。
2、副作用：失眠，这服用后会感觉兴奋，因为氮泵里添加有 *** 成分。患有心脏病的朋友，不适合服用 *** ，自然也就不能服用氮泵。
3、减少脂肪，增加睾酮分泌。副作用：由于氮泵富含精氨酸，会产生尿素，所以要多喝水使尿素及时排除，否则尿素浓度过高，对肾脏负担会加大。
4、氮泵一般不会对身体造成严重的伤害，有些人可能会出现恶心、肠胃不适、呕吐、肌肉痉挛等症状，这是因为可能这些人群不适合服用。这些人群，如心脏病患者、糖尿病患者、高血压患者以及孕妇等。
5、而个别人可能出现恶心、肠胃不适、头痛或一定程度的肌肉痉挛，这类人可以分次补充肌酸，每次量减少一些即可。另外由于氮泵富含精氨酸，会产生尿素，所以要多喝水使尿素及时排除。否则尿素浓度过高，对肾脏负担会加大。
6、其次，如果女生想要饮用氮泵，建议在***人士的指导下进行。因为氮泵有一定的副作用和风险，例如可能会导致心跳加快、失眠、头痛等不适症状。如果女生出现不适症状，应该立即停止使用并咨询医生的建议。
关于喝了氮泵不训练会怎么样的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
