经常肌肉痉挛是什么原因（经常肌肉痉挛是什么原因很疼）
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经常肌肉痉挛?可能是脱水缺氧
缺钙。钙是横纹肌收缩物质的活化剂。当血钙降低时，神经肌肉的兴奋性过高，横纹肌出现痉挛，造成四肢或全身抽搐。当血钙严重降低时，引起昏迷和麻痹。所以，缺乏钙时四肢或全身会出现抽搐。缺乏锻炼和维生素。
有的患者出现的肌肉痉挛，可能是由于情绪过于紧张和焦虑，导致这一现象有严重的缺钙，或者身体免疫力低下，都可能会导致痉挛性的病变，有的患者如果出现了癫痫病，在发病早期会引起肌肉痉挛的症状。
一般来说，贫血、过度疲劳、身体的能量用尽，就会产生缺氧现象。中医来说，就是胃经所行走的路线发生问题，当你的脾胃虚弱不通时，太阳穴就会疼痛。以西医来说就是身体能量的不足。
肌肉收缩失调 在运动中，由于肌肉过于紧张，连续收缩过快，放松的时间过短，以至于收缩与放松不能协调交替，则会造成肌肉收缩失调，引起肌肉痉挛。例如：自行车和短跑运动中，可以见到这种情况。
此种抽筋有些是因为神精肌的自主性活动使的患者的脚产生活动。 中暑性肌肉痉挛(heat cramp)，此种类型的抽筋与脱水和体内电解质的平衡失调有关。此种抽筋最常发生在运动员的身上，尤其是在炎热的天气下运动最易发生。
剧烈运动 在剧烈运动时，全身处于紧张状态，局部乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，也会引起小腿肌肉痉挛。
经常肌肉痉挛是什么病
全身性原因 高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋。局部性原因 腓肠肌（俗称小腿肚子）痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
低钙血症。低钙血症会引起神经肌肉的高反应性，在酸性环境，钙离子会增多，而一旦变成碱性环境，钙离子浓度会下降，低钙血症就会引起肌肉痉挛，也会导致患者氧耗增加。其他。
最可能的就是因为缺钙，当缺钙的时候就会出现一个肌肉抽筋的情况，当肌肉抽筋可以补充一定的维生素或者是维生素D。
肌肉经常痉挛是怎么回事?
疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺 肌肉痉挛。电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气 候下，会有大量的电解质流失。
疲劳肌肉往往使血液循环和能量物质代谢有所降低，肌肉中会产生大量的乳酸堆积，局部肌肉张力提供，阻滞血液的正常循环，从而引起肌肉痉挛。
肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。
肌肉痉挛是什么原因?
1、全身性原因 高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋。局部性原因 腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
2、肌肉或肌腱轻裂伤。 情绪过度紧张。 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。
3、疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺 肌肉痉挛。电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气 候下，会有大量的电解质流失。
4、大量排汗导致肌肉痉挛 如果在运动中（尤其是夏天），由于人体大量的汗液排出，体内的氯化钠含量也会随着降低，肌肉的兴奋性怎搞，电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。
5、下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 局部循环不良。 水份和盐份流失过多。 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 环境温度突然改变。
6、局部性原因 腓肠肌（俗称小腿肚子）痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
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