黑豆没煮烂可以吃吗（黑豆没煮烂可以吃吗）
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黑豆没煮烂能吃吗?_百度拇指医生
1、网友回答 黑豆类的食物在没有煮熟的情况有，含有皂素，对身体是有毒性的，会出现恶心呕吐等症状，严重时会有脱水等电解质紊乱。建议在熬煮豆类食物的时候必须煮熟煮透，这样可以避免皂素的中毒。
2、黑豆没煮熟吃了没有毒的。对于豆类，没有煮烂是比较难消化的，会出现胃部的难受。豆类是比较难煮烂的一般都是先浸泡然后再煮才比较容易煮烂，没煮烂的豆类只要熟了就可以吃，但比较难消化。
3、黑豆煮不烂还有嚼劲当然可以吃了因为黑豆是最好的营养食品。而且黑色食品对人毛发生长是很多的好处。
4、黑豆没煮熟不能吃。因为人们快节奏的生活，黑豆还没熟就食用，这是不安全的。因为食用还没熟的黑豆很有可能会引起消化不良、腹泻等症状。
黑豆没煮烂可以吃吗
黑豆类的食物在没有煮熟的情况有，含有皂素，对身体是有毒性的，会出现恶心呕吐等症状，严重时会有脱水等电解质紊乱。建议在熬煮豆类食物的时候必须煮熟煮透，这样可以避免皂素的中毒。
黑豆煮不烂还有嚼劲当然可以吃了因为黑豆是最好的营养食品。而且黑色食品对人毛发生长是很多的好处。
豆类是比较难煮烂的一般都是先浸泡然后再煮才比较容易煮烂，没煮烂的豆类只要熟了就可以吃，但比较难消化。黑豆中含有量的大豆皂草苷和染料木苷等等物质，所以能够有效的解除体内的热气，对于身体有着很好的滋养作用。
不可以。没煮熟的黑豆中含有大量皂素，皂素在人体中不利于人体消化，食用后容易导致腹痛、腹泻、便溏等消化不良的症状产生，不利于人体健康，所以没煮烂的黑豆不要吃。
将黑豆先泡半天或一个晚上再煮，或者在煮之前放锅里干炒一下，只是干炒不要放油盐，炒几分钟闻到香味后再拿来煮就很容易煮烂了。
黑豆没煮熟吃了不会中毒，但可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道问题**。黑豆中含有皂角素，这种物质对胃肠道有 *** 性，只有煮熟后才能破坏它的结构，减轻 *** 性。
黑豆没煮熟,吃了会中毒么
1、网友回答 黑豆类的食物在没有煮熟的情况有，含有皂素，对身体是有毒性的，会出现恶心呕吐等症状，严重时会有脱水等电解质紊乱。建议在熬煮豆类食物的时候必须煮熟煮透，这样可以避免皂素的中毒。
2、黑豆没煮熟吃了不会中毒，但可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道问题**。黑豆中含有皂角素，这种物质对胃肠道有 *** 性，只有煮熟后才能破坏它的结构，减轻 *** 性。因此没熟的黑豆容易 *** 胃肠道，引起腹泻、腹痛等胃肠道的不良反应。
3、不会中毒，但是不能生吃黑豆，因为黑豆中含有一种酶，叫做抗胰蛋白酶。它会降低身体对蛋白质的吸收和利用，甚至还可能会影响到我们对碘的吸收，干扰甲状腺的功能。
4、黑豆煮不熟没有毒，但是黑豆不适合生吃，生吃不能吃出黑豆的营养，并且对胃不好，会引起腹胀腹泻，黑豆最好是煮熟了吃，煮熟的黑豆营养才能全面释放。
黑豆没煮熟能吃吗?黑豆没熟吃了会怎样?
黑豆类的食物在没有煮熟的情况有，含有皂素，对身体是有毒性的，会出现恶心呕吐等症状，严重时会有脱水等电解质紊乱。建议在熬煮豆类食物的时候必须煮熟煮透，这样可以避免皂素的中毒。
黑豆没煮熟吃了不会中毒，但可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道问题**。黑豆中含有皂角素，这种物质对胃肠道有 *** 性，只有煮熟后才能破坏它的结构，减轻 *** 性。因此没熟的黑豆容易 *** 胃肠道，引起腹泻、腹痛等胃肠道的不良反应。
黑豆没煮熟吃了没有毒的。对于豆类，没有煮烂是比较难消化的，会出现胃部的难受。豆类是比较难煮烂的一般都是先浸泡然后再煮才比较容易煮烂，没煮烂的豆类只要熟了就可以吃，但比较难消化。
不利于人体健康，所以一般建议没煮烂的黑豆不要吃。
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