决明子怎么吃是正确的（女性为什么不能喝决明子）
大家好，关于决明子怎么吃是正确的很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于女性为什么不能喝决明子的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
决明子的正确用法用量
1、决明子茶用法：决明子30g用法：开水冲泡，功效：能降压降脂，润肠通便。山楂决明子茶原料：陈皮15g、干草15g、决明子60g、陈山楂15g、车前子。
2、决明子泡水一天喝几粒 9-15克左右。
3、用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。决明子茶 用法：决明子30g，用法：开水冲泡，功效：能降压降脂，润肠通便。
4、决明子茶苦寒伤胃，大家在饮用时需要格外决明子的正确用法用量。一般来说，决明子每日安全用量为10~15克。最好不要连续服用超过1个月。如果超出则可能会引起不良反应。
5、用量 决明子要是喝多了的话，是不利于身体健康的，所以其用法用量都有相关的规定，而根据医书《中国药典》记载，决明子一次的用量是9-15克，所以日常用决明子的最大用量，只要不超过其最大剂量即可。
决明子怎么吃
1、决明子茶 吃菜：炒制决明子。做法：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
2、枸杞菊花决明子茶：材料：炒后的决明子10g，枸杞一小勺，菊花5朵。泡法：将炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。
3、决明子可以直接嚼着吃，但最好煎服，或泡水，这样更有利于有效成分的吸收。吃进去如果消化不了的话，有效成分很难出来，比如玉米粒整梨吃进去，会整粒拉出来，根本消化不了。
4、决明子茶一次泡15～20克，一天喝1-2次。炒决明子可与枸杞，菊花搭配冲饮。此茶可清肝泻火、养阴明目、降压调脂，适合肝火阳亢型脑卒中后遗症、头晕目眩、头重脚轻、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红者饮用。
5、决明子是可以直接嚼着吃的，用这种 *** 食用决明子并不会对我们的身体产生伤害，只不过决明子味道较苦而且很难嚼碎，不是非常好吃。
中药材决明子的三种食用 ***
1、决明子怎么吃效果最好泡茶饮用决明子最简单最好的食用 *** 就是将决明子泡茶饮用。
2、决明子粥 原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。
3、决明子茶 吃菜：炒制决明子。做法：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
4、决明子的食用 *** 1 决明子红枣枸杞汁 材料：红枣4或5颗，决明子1汤匙，枸杞1汤匙，热水250到300㏄之间。做法 枸杞红枣略微冲洗。将所有材料放入茶壶中，冲入沸腾的热开水冲泡即可。
5、决明子的使用 *** 决明子蜂蜜饮：做法：将决明子捣碎，加水300-400毫升煎煮十分钟。
决明子怎么喝?
决明子绿茶饮：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。
决明子的正确喝法如下：决明子蜂蜜饮 炒决明子10~15克，蜂蜜20~30克。将决明子捣碎，加水300~400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
决明子的食用 *** 有哪些
具体的决明子食用 *** 如下：决明子粥 粳米决明子粥(民间方)原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许。
生决明子的食用 *** 有什么呢？其实我们知道的是很多办公室一族喜欢将生决明子泡茶，而生决明子泡茶也是最为常见的食用 *** ，为了避免单调，生决明子也是时常和其他药材或食材组合的。
下面我们就一起来看一看决明子子的食用 *** 有哪些吧！决明子绿茶 【原料】决明子、绿茶各5g。决明子（或者用决明子粉和绿茶粉各5克）【制法】将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。
决明子是属于中药材的一种，同时它也有利用的作用哦，比如说可以有保健养生的效果。同时也可以泡茶引用，有很多的适用 *** 哦，它可以有降火气预防上火的作用。
熟决明子的食用 *** 有多种，配合其他不同的花草茶有不同的作用功效，风热者，常与蝉衣、菊花等同用；肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。菊花决明子粥。材料：菊花10克、决明子10到15克、粳米50克、冰糖适量。
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