荷叶茶的冲泡 *** （荷叶茶饮用 *** ）
大家好，相信到目前为止很多朋友对于荷叶茶的冲泡 *** 和荷叶茶饮用 *** 不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享荷叶茶的冲泡 *** 相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
荷叶泡水怎样才好喝?
荷叶一般只能冲泡一次，如果多次冲泡引用，味道就非常淡了，并且营养价值也会大大降低，所以不要二次泡着喝荷叶。新鲜荷叶非常容易溶于水，不像普通的茶叶，可能要泡几分钟才能喝，荷叶一添加水马上就可以喝了。
荷叶茶对减肥起作用的有效物质是比较容易易溶解出来的，最好是在饭前两到一个小时，因为这段时间喝荷叶茶最利于吸收，效果最好，并且不会影响正常饮食，对肠胃也没有 *** 。
虽然荷叶茶的效果很好，但是也不要天天喝，因为荷叶茶变性，还是属于寒性的，所以最好是在夏天或者是上火的时候喝比较好。
准备好材料，新鲜的冬瓜200克，新鲜荷叶以及淡竹叶均适量。把荷叶和淡竹叶先清洗干净后沥干水分待用，新鲜冬瓜切成片状备用。准备好500毫升左右的清水并倒入锅中，并将清洗干净的荷叶和淡竹叶一起倒入锅里。
*** 荷叶（作用是排水、排毒）、橘皮（作用是溶脂）、绞股蓝（降血压、排血脂）、山楂（作用和橘皮很像）、决明子、桑叶 *** 3克荷叶茶，250ml沸水冲泡，饮用。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。
荷叶泡茶喝的 *** 有哪些推荐
1、烧开水，以燃气灶烧开的水最佳，饮水机烧开水次之，尽量不要用电热壶烧开水，水开之后不需要立即趁着冲泡，水放置片刻或者保温十二个小时内都没问题，只要水温在八十度以上即可。
2、装罐。将切碎的的干荷叶，直接装罐保藏，可以方便以后随时冲泡饮用。如果想保藏的更久，还可以把切碎的荷叶继续在太阳下暴晒几小时，干透后再装罐。冲泡。将 *** 好的干荷叶放在茶壶或大茶杯里，用沸水冲泡。
3、荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。孕妇禁用。
4、⑤陈皮荷叶茶 经常感觉喉咙里有痰，而且平常喝口凉水都会长胖的话，那么可以用陈皮和荷叶加在一起泡茶，这个样子也是可以达到治疗肥胖的效果的，而且对于去湿气也是非常有效果的。
5、现在人们在喝荷叶茶的时候也会根据自己想要达到的效果进行一些搭配，最常见的就是山楂荷叶茶了。荷叶还可以和玫瑰洛神，甜叶菊，陈皮，决明子一起煮水喝。
荷叶茶冲泡 ***
1、将茶包放入杯中加入热开水，大约150毫升，加水量一定不能太多，否则会冲得太淡使荷叶茶失去减肥效果，加热水后，浸泡五分钟以上，即可饮用。
2、泡法一 材料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张 做法：将薄荷叶切碎后，连同其他材料放入杯中，以沸水冲泡5分钟，即可。
3、[[用法]每次用15-30克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。如果是搭配花草茶经过煎熬过的荷叶茶，则为荷叶煎剂，有更好的减肥效果。[功效]减肥降脂。荷叶陈皮茶 [组成]干荷叶、陈皮适量。
4、先把买回来的大片干荷叶用剪刀剪开，可以剪成方片形或小长条形状，都可以，反正不要太大片即可。将剪片后的荷叶，放2-3克左右在杯中，有条件的使用专用泡茶杯更好。
5、荷叶茶的做法如下：主料：荷叶、山楂。辅料：开水。工具：杯子。准备材料，清洗干净。将材料放入杯中，倒入开水。冲泡15分钟，就可以喝了。
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