足底 *** 手法图顺序（足底 *** 手法图 口诀）
大家好，相信到目前为止很多朋友对于足底 *** 手法图顺序和足底 *** 手法图 口诀不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享足底 *** 手法图顺序相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
足部 *** 六大反射区的顺序是什么?
1、左脚→足底→足内侧→足外侧→足背→足底基本反射区→右脚→足底→足内侧→足外侧→足背→足底基本反射区。
2、 *** 肾脏，膀胱，输尿管，肺反射区，以增强泌尿系统和呼吸系统的功能，顺畅的排除体内的代谢产物。
3、全足 *** ，应先从左脚开始， *** 3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区，再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。由脚趾端向下依次 *** ，即总体 *** 方向是向心性 *** ，沿着静脉 、淋巴回流的方向 *** 。
4、颈部反射区 取穴：双脚拇趾第二关节底部与脚趾内侧成45°，靠第一关节下方，即小脑反射区下方处，右侧反射区在右脚之上，左侧反射区在左脚上。
初学足部 *** 手法
1、初学足部 *** 手法2 拇指法 拇指法是最柔软、最灵活、最有力的 *** 手法，曲屈可达90度。
2、 *** 脚手法教程如下：拇指扣拳法：以屈曲的拇指指间关节为着力点，对足部穴位进行 *** ，操作者要以指掌关节施力为主。
3、拇指法是最柔软、最灵活、最有力的 *** 手法，曲屈可达90度。 压法 以拇指顶端接触足部皮肤向前方按压，按压时每一关节屈曲，尽量达到900，然后有节律地一伸一展，一压一放地操作：其余四指合握足部另一侧。
4、◆单食指刮压法：手握扶足部，另一手拇指固定，食指弯曲呈镰刀状，桡侧缘施力刮压 *** 。适用于生殖腺、子宫或前列腺、尾骨内侧、外尾骨、胸部淋巴腺、内耳迷路等反射区。
5、压法：以拇指顶端接触足部皮肤向前方按压，按压时每一关节屈曲，尽量达到900，然后有节律地一伸一展，一压一放地操作：其余四指合握足部另一侧。
足底穴位图脚底的各个部位详细图
1、定位 *** ： 取穴时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。主治病症：太白穴的主治病症为：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。
2、常做脚底 *** ，能缓解人体的疲劳紧张，延年益寿，强身健体，下面是脚底穴位图。
3、太白穴 平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。取穴时，可采用仰卧或正坐。 主治病症：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。
4、脚底 *** 穴位图 ； 01 常做脚底 *** 足底穴位图，能缓解人体的疲劳紧张足底穴位图，延年益寿，强身健体，下面是脚底穴位图。
如何足部 ***
1、 *** 脚手法教程如下：拇指扣拳法：以屈曲的拇指指间关节为着力点，对足部穴位进行 *** ，操作者要以指掌关节施力为主。
2、足疗 *** 怎么做 *** 的顺序全足 *** ，应先从左脚开始， *** 3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区，再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。
3、第一招：敲击脚底，每只脚分别敲100次。第二招：双脚晃动，让双脚在空中像骑脚踏车，持续5分钟。第三招：赤脚行走。光着脚走路。第四招：脚底浴光。让脚底享受日光浴。第五招：脚底摩擦。双手放在脚底用力摩擦20次。
4、十足部 *** ：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。 十大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。 足疗的几大注意事项 进行足浴时注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃)，最好能让水温按足部适应逐步变热。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
