蕨菜泡了5天可以吃吗「干蕨菜泡一个星期可以吃吗」
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鲜蕨菜怎么处理才能吃
鲜蕨菜在吃之前,要先用细毛刷把蕨菜上的绒毛刷去,清理掉已经伸展开的小叶子。然后将蕨菜焯水几分钟,再浸泡在冷水里,多换几次水,浸泡两天后就可以将蕨菜做成一些美味的菜肴进行食用了。
近些年来大家的生活水平提高了,大鱼大肉可以天天吃了。不过人们反而更稀罕一些青菜和野菜,追求健康养生的生活。春天是吃野菜的最佳季节,通常吃的野菜就有蕨菜。
鲜蕨菜怎么处理才能吃
新鲜的蕨菜是不能直接食用的,不然会导致我们出现中毒的情况,大家一定要适当的进行处理才可以进行食用的。因为蕨菜含有的原蕨苷是水溶性的,所以在烹饪之前,把蕨菜焯水几分钟,然后再浸泡在冷水里,多换几次水,一共浸泡2天的时间,这样处理过的蕨菜,没有苦味和土腥味,吃起来也才更放心。
处理蕨菜的注意事项
1、吃蕨菜之前,一定要去掉老化的部分。老化的部分可能含有比较高的毒素,食用后可能会导致人中毒。
2、蕨菜已经伸展开的小叶子要清理掉,因为这样的叶子可能有一股苦涩味,会影响菜肴味道。
3、尽量不要生食蕨菜,一些蕨菜生食会中毒。在吃前要先焯水,焯水有利于去掉蕨菜的涩味和有毒有害物质。
4、蕨菜绒毛比较多,这些绒毛对某些人群有比较强的 *** 性,尤其是有消化系统疾病和过敏史的人群, *** 性可能更强,因此,食用前一定要清理干净这些绒毛。
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新鲜蕨菜要泡多久才可以吃
新鲜的蕨菜要泡两个小时以上。吃前一定要用清水浸泡两个小时以上,进行解毒处理。而食用蕨菜前,最好先将蕨菜根外表的皮去掉,用淡盐水浸泡半小时后,再用开水略焯一下,去掉涩味和黏液,在进行烹饪。
自己在山上采摘的新鲜蕨菜放了几天还可以吃吗?
蕨菜尽量少吃,因为里面有致癌物,在一些健康栏目多次报道啦,虽然它是山野菜,无污染,但现在是谈癌色变的年代还是别吃啦,不过也是好多食品都对人有害,但人们都在吃,口欲无法阻挡,但病从口入,哈哈😄,实在舍不得扔晾干啦,再泡开来做菜,可以吃的,怎么吃也药不死,就是为以后留下隐患而已。
蕨菜水浸多少天可以吃
一天可以吃
材料: 干蕨菜一把 腊肉一条 郫县豆瓣酱一勺 白糖 盐 高汤 酱油 葱 鸡精适量 做法: 1、将蕨菜提前用温水泡发 清洗干净后 下入煮沸的水中焯烫5分钟左右 捞出 过一遍清水 如果能买到新鲜蕨菜 这一步就能省略了 之后切成3厘米左右的段备用 2、在焯烫蕨菜时 在锅中用小火煎一下腊肉 等腊肉出油 原本白色的油脂变得金黄 边缘卷起即可捞出 3、继续将油加热到6成热时 爆香葱段 下蕨菜段翻炒 之后加入煎好的腊肉 加入一勺郫县豆瓣酱 淋入一小勺酱油上色 一小勺糖拌匀 添加适量高汤用大火收干 最后根据口味加入适量盐和鸡精调味 即可 腊肉本身就有盐味 豆瓣酱和酱油的添加要适量 如果觉得味道重酱油和盐可以省去 用一点点高汤可以使干蕨菜更好的入味 而且最后的味道更加浓郁 没有高汤可以用清水代替 用量不要太多2-3汤勺即可 如果用新鲜蕨菜来做的话 建议添加适量青椒 味道会很清香开胃 如果能买到云南本地的昭通酱 是最最棒的了 需说明一点就是,这是一道脂肪含量较高的菜,所以分量应该适当。
蕨菜要腌多久才能吃
腌菜一般要当时吃最好。如要长时间腌制最好15天以后食用。因为蔬菜在加盐后很快会产生亚硝酸盐2天左右会达到高峰,一周后会逐渐下降,12-15天会下降到安全值左右。但也建议不要长时间或大量食用
腌制的蕨菜过夜能吃吗
可以,蕨菜成品采用低温低湿条件下储藏,储藏温度在0-2摄氏度为宜 不超过10摄氏度,相对湿度在15%以下
文章到此结束,希望可以帮助到大家。