怎么炒红萝卜好吃,炒红萝卜怎么做好吃
本篇文章给大家谈谈怎么炒红萝卜好吃,以及炒红萝卜怎么做好吃对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
怎么炒胡萝卜好吃
食材:胡萝卜、蒜子、蒜苗、大葱、姜、食用油、食用盐
操作步骤:
1.胡萝卜用削皮刀去掉外面的脏皮,然后把胡萝卜用清水清洗干净,把胡萝卜放在案板上,切成两半,沿着胡萝卜对角把胡萝卜切成四个小段,把胡萝卜段放在一个小盘子里。
2.蒜苗、大葱、蒜子、姜都洗干净,蒜苗斜切成段,大葱切成葱丝,蒜子拍碎切成蒜末,姜拍碎切成姜末,这些用来爆香油的东西单独放在一个小碗里。
3.炒锅刷洗干净,里面放入适量食用油,油烧热后放入蒜苗段、大葱段、蒜末、姜末爆香,爆香后趁着油烧得正热的时候放入胡萝卜段,大火快速翻炒2到3次,然后沿着锅边放入适量清水,大火煮,煮到胡萝卜完全收汁后放入适量食用盐,翻炒2到3次即可出锅食用。炒熟的胡萝卜甜而不腻,软软的,比肉还好吃的。
素炒胡萝卜小技巧:
1.胡萝卜不要一直在那炒,多加这一步,胡萝卜甜而不腻,口感很烂。有的人在炒胡萝卜的时候,炒出来的胡萝卜不是很入味,而且还没有熟,那是因为在炒胡萝卜没哟用力煮的原因,所以炒胡萝卜的时候,不要一直炒,我们先在锅里放入适量清水,盖住锅盖,煮到胡萝卜收汁后即把胡萝卜煮熟,当然在收汁的过程中,也不要忘记给胡萝卜翻面,这样做出来的胡萝卜两面都是煮熟的,如果你想吃到甜甜的、烂烂的胡萝卜,那么在煮胡萝卜的时候一定要放入清水焖煮,这样才能吃到你想要的效果。
2.炒出来的胡萝卜没有味道,也不是很香,那么我们在炒胡萝卜的时候不要忘了放蒜苗和大葱这两种调料,这样胡萝卜就会被粘上特殊的香味,出锅的胡萝卜非常入味,像放了其它调料一样,家里没有花椒、麻椒这些调料的情况下,建议使用蒜苗和大葱这两味食材,这样会使蔬菜炒出来非常有味道的。
没有肉的搭配,胡萝卜怎么炒才好吃?加入这两味食材,出锅的胡萝卜甜而不腻,口感软烂。没有肉的搭配,把胡萝卜和大葱、蒜苗一块炒,出锅的胡萝卜香喷喷的,甜而不腻,单独把菜当饭吃,也是非常好吃。没有肉搭配的情况下,胡萝卜的这种吃法,您学会了吗?
红胡萝卜怎么炒着好吃
胡萝卜与牛肉的搭配是我们最常见的做法,比如胡萝卜炒牛肉、胡萝卜炖牛腩、做牛腩粉等,做起来非常简单,并且做出来的味道香味浓郁,口感清脆非常的好吃。
炒红萝卜怎么炒好吃
素有“小人参”之称的胡萝卜肉质细密给人一种香脆的口感,而且富含胡萝卜,因此无论是作为主菜还是配菜都深受人们的喜爱。炒胡萝卜丝的做法简单易学,根据自己的口味很容易搭配,只是需注意不要使营养物质流失。炒胡萝卜丝怎么做好吃又营养呢?
炒胡萝卜丝的做法
胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、 钙、磷等,能为人体提供丰富的维生素A,而且低热量,是减肥一族的理想美味。胡萝卜熟吃更易于营养成分的吸收,炒胡萝卜丝是常见的烹饪做法。下面为大家介绍几种炒胡萝卜丝的做法。
素炒胡萝卜丝
材料:胡萝卜
调料:油、盐、蒜、生抽
做法:
1、将胡萝卜洗净后切丝。不要食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。
2、蒜切末备用。
3、油锅爆香蒜末,加入生抽,
4、待胡萝卜丝熟软,加盐出锅,待胡萝卜丝熟软,加盐出锅。
鱼香胡萝卜丝
材料:青椒、胡萝卜
调料:葱、姜、大蒜、花椒、生抽、糖、醋
做法:
1、青椒、胡萝卜洗净。
2、胡萝卜、青椒切细丝,葱、姜、大蒜切末。
3、 将切好的葱、姜、大蒜、生抽、糖、醋、淀粉和适量的水搅拌均匀成调味汁。
4、锅内加油, 待油热后加胡萝卜丝煸炒。
5、加盐继续煸炒至胡萝卜丝变软出红油盛出。
6、锅内加油加泡椒炒出香味。
7、倒入调味汁搅拌至浓稠。
8、倒入炒好的胡萝卜丝炒均匀。
9、 加入青椒, 翻炒均匀倒滴入香油即可。
炒胡萝卜丝怎么做好吃
胡萝卜常被用来做配菜,切成丝不但口感好而且更易于营养成分的吸收,做法五花八门,这里推荐几款独特美味的做法。
炒胡萝卜丝
材料:胡萝卜
调料:小香葱、菜油、盐、糖
做法:
1、胡萝卜一定要过油,胡萝卜素才会挥发出来胡萝卜一根,洗净去皮,切丝,备用。
2、小香葱切段,备用、
3、起油锅加入菜油,8成热后倒入胡萝卜,大火快速翻炒,把胡萝卜炒的很软,出香味。
4、倒入葱段,继续翻炒,葱香四溢,加盐翻炒然后加水,略微收汁,加入适量的糖提鲜。
5、关火,出锅清淡,微甜,软糯,也没有了生胡萝卜的涩味。
胡萝卜丝炒土豆丝
材料:胡萝卜、土豆
调料:葱、姜、蒜、花椒、辣椒
做法:
1、将胡萝卜、土豆洗净切丝。
2、葱、姜、蒜呛锅,胡萝卜丝和土豆丝下锅煸炒。
3、熟后盛出即可。
注意事项:
1、土豆丝一定要泡水,去除淀粉,否则炒起来会成浆糊。
2、少加一点醋,可以使土豆丝变脆,口感好。
耗油芹菜炒胡萝卜丝
材料:胡萝卜、芹菜
调料:姜、盐、酱油、耗油、鸡粉
做法:
1、胡萝卜、芹菜洗净后切丝备用。
2、锅中放入姜片煸炒出香味,放入胡萝卜丝翻炒几下之后放入芹菜丝。
3、翻炒半熟时放入耗油,盐,少许酱油,少许鸡粉翻炒几下即可出锅。
红萝卜怎么炒着好吃
红萝卜怎么做才好吃呢,和鸡蛋一块营养又好吃,简单又好做
胡萝卜是生活中常见的蔬菜,不管炒着吃还是生吃都不错,胡萝卜的营养成分极为丰富,含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、磷、β-胡萝卜素、抗坏血酸、维生素B1、维生素B2、维生素C,尤其是胡萝卜素,是所有绿色食物不能比拟的,不愧是有小人参之称,胡萝卜和鸡蛋搭配在一起就是“胡萝卜炒鸡蛋”,看看胡萝卜炒鸡蛋的用料都有哪些如下:
胡萝卜 1根,鸡蛋 3个,青椒 1个,生抽 ,盐,姜 ,蒜 。
胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤如下:
步骤 1
胡萝卜、青椒切丝(洋葱可有可无),鸡蛋打散,姜蒜切片。
步骤 2
起锅烧油,鸡蛋炒熟,盛出。
步骤 3
葱姜蒜爆香。
步骤 4
倒入胡萝卜翻炒,多炒一会(胡萝卜素是脂溶性维生素,油炒可以使营养更好吸收)
步骤 5
倒入青椒,翻炒几下。
步骤 6
倒入鸡蛋,继续翻炒。
步骤 7
加入生抽(只要一点点提鲜)和食盐,翻炒搅拌均匀,出锅即可。
这样配着米饭吃是不是超级下饭,胡萝卜炒鸡蛋这道菜既能补充维生素又能补充人体所需的蛋白质。
注意:胡萝卜稍微多炒一会,不然会有生的胡萝卜味
红色萝卜怎么炒好吃
红萝卜中含有大量的红萝卜素,维生素C和B族维生素。对便秘,肠胃不适患者有疗效。但红萝卜不能吃太多,不可以生吃,因为生吃肠胃很难消化会加重胃负担。选择红萝卜时,选择那种表面光滑,色泽佳,体积不宜过大的红萝卜。
营养分析 查看详情
0克
3克
10克 54
千卡
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分钟左右 | 切墩(初级)
红萝卜 一根 、 青椒 一个 、 大葱 少量 、 姜 少量
烹饪步骤
步骤1/3
点击查看大图
准备材料,红萝卜,青椒切丝,大葱,姜切丝。
步骤2/3
点击查看大图
平底锅放油,油热时,依次加入姜,葱。青椒,红萝卜丝。炒至稍微变色,放入醋,翻炒下然后放盐,调味料,生抽和鸡精。
最后一步
点击查看大图
酸辣可口的萝卜丝可以开吃啦……
小贴士
做法和土豆丝差不多,个人不是特别喜欢红萝卜,但是偏偏爱这道菜,红萝卜的甜味,加上辣椒的辣味,味道超级赞。
胡萝卜怎么炒好吃?
胡萝卜炒 *** :
用料:
青椒2个、胡萝卜半根、豆干若干
1、将胡萝卜、青椒、豆干切丝、大蒜去壳。
2、起油锅加入姜蒜爆香;随后先放豆干丝翻炒、再放胡萝卜丝翻炒。
3、最后再加入青椒丝翻炒,出国前根据口味加盐和糖。
4、出锅开吃。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。