吃萝卜多久才能吃桔子（吃了萝卜多久可以吃橘子）
很多朋友对于吃萝卜多久才能吃桔子和吃了萝卜多久可以吃橘子不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
橘子和胡萝卜隔多久可以吃
橘子和胡萝卜最好间隔5-6个小时在吃。因为橘子胡萝卜同食会诱发甲状腺肿，
胡萝卜等十字花科蔬菜被摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺物质硫氰酸，对身体健康不利。
吃完萝卜能马上吃桔子吗？
萝卜桔子忌同食 萝卜和桔子几乎同时上市，极易两者同吃。当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成 羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
吃萝卜的禁忌
俗话说，秋季萝卜赛人参。但秋食萝卜是有禁忌的，如果吃得不科学，反受其害。
胡白萝卜忌同吃 胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。
吃了萝卜别再吃柿子 吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。
萝卜忌与木耳同吃 吃了易得皮炎。
萝卜和水果不能同吃，那吃萝卜后多久能吃水果啊？
一般在半个小时左右。待萝卜消化吸收就可以吃水果。
不仅仅是萝卜不能与水果同吃。与萝卜同属十字花科的蔬菜，都不能和水果一同食用。
因为这些蔬菜在进入人体后，经过代谢作用，大都会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸，它对人体无害。但是，当再食用葡萄、西红柿、苹果等水果时，水果中的类黄酮物质会分解转化为苯甲酸，苯甲酸能够强化硫氰酸抑制甲状腺的作用，由此可能导致人患上甲状腺肿大。
吃完橘子多久可以吃萝卜
2小时。吃完萝卜2小时后可以食用桔子，此时萝卜在人体内已经代谢完成，营养物质吸收完成，食用桔子并不会对身体造成影响，但需要注意，若是肠胃消化不良的人群，可适当的延长时间。
吃完白萝卜多久可以吃橘子
吃完白萝卜多久可以吃橘子？？
有些人认为，橘子不能和萝卜一起吃，因为萝卜在人体会产生抗甲状腺物质——硫氰酸，而橘子中的类黄酮物质会转化成另一种物质，加强硫氰酸对甲状腺的抑 *** 用，从而诱发或导致甲状腺肿。
确实有报告称，十字花科（如卷心菜、萝卜、西兰花）的硫苷（异硫氰酸盐）会阻碍膳食中碘的吸收和利用，有一定的致甲状腺肿作用。
但如果我们正常摄入加碘盐，并且有机会吃各种海产品，其实并不缺碘，因此，无需过分担心因吃了萝卜，或橘子萝卜同吃引起甲状腺肿的问题。
如果你不放心，一般建议两小时后再吃。
一切正常状况下，身心健康没有一切病历，一般吃了箩卜两个小时后，是能够服用橘子的，由于这时箩卜在人体内早已新陈代谢进行，营养元素消化吸收完成了，再服用橘子并不会对人体导致影响
一次性吃太多橘子可能使皮肤变黄
橘子中富含β-胡萝卜素，含量约为490微克/100克。常见水果，如芒果、木瓜、橙子、柿子等，也含有比较多的β-胡萝卜素。
有少数人在短时间内吃太多橘子，皮肤变成了黄色。这是因为大量胡萝卜素不能充分迅速在小肠粘膜细胞中转化为维生素A。
因为摄入的胡萝卜素只有1/6发挥维生素A的作用，所以，大量摄入胡萝卜素不会导致维生素A过量，却会使血中胡萝卜素水平增高，发生“胡萝卜血症”，导致黄色素沉着在皮肤内和皮下组织内，表现为皮肤黄染，以鼻尖、鼻唇皱襞、前额、手掌和足底部位明显。
如果停止大量吃这类富含胡萝卜素的食物，症状在2-6周内会消退，一般没有生命危险。
橘子不可以和什么一起吃
丝瓜
橘子是一种维他命C成分持续上升的新鲜水果，而丝瓜中带有一定量的维他命C溶解酶，若二者儿一起服用过多会减少橘子的营养成分。
大闸蟹
大闸蟹中带有丰富多彩的蛋白，而橘子中的果酸等柠檬酸成分持续上升，若二者一起服用过多，会使蛋白和酸性物质产生反映，直接生吃不容易消化吸收的沉淀，影响胃肠身心健康。
牛乳
牛乳是一种高蛋白食物的健康饮品，若和橘子中的酸性物质一起服用过多，不但会使蛋白质水解，还会继续出现腹胀、腹痛等胃不适症状。
治疗药物
橘子在服食治疗药物时是不适合服用的，例如：维生素B12、磺胺类药物，会减少治疗药物的药力。
吃完萝卜多长时间能吃橘子
1 桔子和萝卜同吃怎么办
首先桔子和萝卜是不能同食的，这是因为萝卜进入人体后会产生一种 *** 铵物质，在体内会代谢产生抗甲状腺物质— *** 氨，若此时食用桔子的话，桔子中含有的类黄酮物质会在肠道被分解，从而加快对甲状腺的抑 *** 用，对甲状腺不利。
若是桔子和萝卜同食食用量少，身体并没有任何不适症状，一般没有很大问题，可以饮用一些温开水、适当运动等帮助消化，若食用两者后，身体有明显的腹痛、恶心等不适症状，建议立即停食，前往就近医院进行检查，以免影响自身健康。
2 吃萝卜多久才能吃桔子
一般建议两小时后。
正常情况下，身体健康没有任何病史，一般吃完萝卜两个小时后，是可以食用桔子的，因为此时萝卜在人体内已经代谢完成，营养物质吸收完成了，再食用桔子并不会对身体造成影响，但是需要注意的是，若是肠胃消化不良，比如：便秘，或者胃部患有疾病的人群，可适当的延长时间，具体根据自身情况来看。
3 桔子不能和什么一起吃
黄瓜
桔子是一种维生素C含量居高的水果，而黄瓜中含有一定量的维生素C分解酶，若两者儿一起食用过多会降低桔子的营养价值。
螃蟹
螃蟹中含有丰富的蛋白质，而桔子中的果酸等有机酸含量居高，若两者一起食用过多，会使蛋白质和酸性物质发生反应，生吃不易消化的沉淀物，影响肠胃健康。
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