耙耙柑吃了上火吗

耙耙柑吃了上火吗

适量吃不会。

耙耙柑学名春见，是清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的最新品种，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、有机酸以及多种矿物质成分，口感清爽、甘甜多汁，适量吃能为人体补充充足的养分，性质寒凉，适量吃可以帮助降低人体火气，具有一定清热生津的作用，因此可以知道，生活中适量吃耙耙柑是不会导致人体上火的，不需要太担心。

耙耙柑什么人不能吃

耙耙柑虽好，但并不是所有人都可以吃的，以下人群不适宜吃耙耙柑：

肠胃不佳者

耙耙柑作为一种柑橘杂交品种，其中含有大量的酸性物质，对于肠胃不佳的人群来说，过量吃耙耙柑，可能会加重人体肠胃负担，加重其肠胃不适。

胡萝卜败血症者

耙耙柑中含有大量的胡萝卜素，因此对于胡萝卜败血症的人来说，不宜吃耙耙柑，耙耙柑中含有大量的胡萝卜素败血症，过量吃会导致其病情加重，并且导致人体体表皮肤出现发黄的情况。

糖尿病患者

耙耙柑口感甘甜，其中的糖分含量是比较高的，因此对于糖尿病患者来说，要少吃耙耙柑，避免加重其体内血糖，诱发或者加重其病情。

丑橘和耙耙柑哪个好吃

两者都是很好吃的，根据自身需求进行选择即可：

丑橘和耙耙柑都是近几年杂交出来的新品种，其中丑橘的特点是肉质紧实、口感脆爽、酸甜适中、外皮较为粗糙；而耙耙柑的特点是肉质松嫩、入口即化、清爽甘甜，皮薄汁多，两者的营养价值都是很高的，各有各的优点和好处，生活中根据自身喜好进行选择即可。

小贴士

喜好甜的可以选择耙耙柑，喜好偏酸的口感，可以选择丑橘。

耙耙柑一天最多吃几个

建议吃1-2个即可。

耙耙柑的营养价值以及食用价值都是很高的，在生活中很受欢迎，对于正常人体来说，一天吃1-2个的耙耙柑，就可以满足自身日常能量需求，对自身的健康是很不错的，避免过量吃耙耙柑，加重身体寒气，导致身体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

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