菠萝蜜干（菠萝蜜干的功效与作用）

前些天朋友送了一些菠萝蜜，研究了一下，决定把菠萝蜜烤着吃，烤了后的菠萝蜜耕田，还有点脆脆的，味道绝对比超市卖的菠萝蜜干正宗哦。菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，可煮食；树液和叶药用，消肿解毒；果肉有止渴、通乳、补中益气功效。

甜甜脆脆的菠萝蜜肉，绵绵似板栗的菠萝蜜籽，享用吧。

做法：1、刀上抹点油，切出菠萝蜜，取出菠萝蜜籽，在菠萝蜜肉上划几刀，方便烤制。

2、将烤箱200°预热五分钟后，上下火180°，中层，烤制15分钟后取出翻转一下菠萝蜜肉，继续烤制20分钟，取出再翻转，看到菠萝蜜开始焦黄，即可取出冷却食用了；菠萝蜜籽烤15分钟即可放凉食用了。烤水果干温度不宜过高，容易烤干。

3、菠萝蜜固然好吃，不宜多食哦，尤其是不能喝蜂蜜、茶、海鲜、白萝卜、牛奶、鸡蛋同吃。切记切记。

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，因此内容不代表本站观点、本站不对文章中的任何观点负责，内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读，无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站（文章、内容、图片、音频、视频）有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至353049283@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除、维护您的正当权益。